RO தண்ணீர் குடிப்பது இந்த நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்?

By Ishvarya Gurumurthy G
21 Jan 2024, 13:52 IST

RO நீர் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இதனால் உடலுக்கு என்னென்ன பாதிப்புகள் ஏற்படும் என்பதை தெரிந்து கொள்வோம்.

வைட்டமின் பி12 குறைபாடு

RO தண்ணீர் மன ஆரோக்கியத்தில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை அறிந்தால் நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். இந்த தண்ணீரை குடிப்பதால் உடலில் வைட்டமின் பி12 குறைபாடு ஏற்படும். இதனால் மனஅழுத்தம் போன்ற பிரச்னைகளை சந்திக்க நேரிடும்.

அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்

RO தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும். நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்த பிரச்னையை எதிர்கொண்டால், RO தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள் நிலையை மோசமாக்கும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், உங்களுக்கு அமைதியின்மை மற்றும் பதட்டம் போன்ற பிரச்னைகளும் இருக்கலாம்.

இரத்த சோகை

RO தண்ணீர் குடிப்பதால் இரத்த சோகை ஏற்படும். இதன் காரணமாக, உடலில் பலவீனம் மற்றும் சோர்வு போன்ற பிரச்னைகள் தொடங்கும்.

இதய ஆரோக்கியம்

நீங்கள் இதயம் தொடர்பான பிரச்னைகளை எதிர்கொண்டால், RO தண்ணீர் குடிப்பதை தவிர்க்கவும். இதனால் மாரடைப்பு, நெஞ்சு வலி போன்ற பல பிரச்னைகள் ஏற்படும்.

வயிற்று பிரச்னைகள்

RO நீர் அஜீரணம், வீக்கம் மற்றும் வாயு போன்ற வயிற்று பிரச்னைகளை ஏற்படுத்தும். இந்த நீரைக் குடிப்பதால் வயிற்றில் கனம் ஏற்படுவதுடன் அதிக சோர்வு ஏற்படும்.

கர்ப்பம்

கர்ப்பிணிகள் RO தண்ணீர் குடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும். இது தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் பிரச்னைகளை ஏற்படுத்தும். இது கர்ப்பம் தொடர்பான பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

தலைவலி

தலைவலி பிரச்னை இன்று சர்வ சாதாரணமாகிவிட்டது. இருப்பினும், சில நேரங்களில் RO தண்ணீர் குடிப்பதாலும் இந்த நிலை ஏற்படலாம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீங்கள் RO தண்ணீர் குடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும்.