இந்த கோடை வெப்பத்தில் இருந்து தப்பிக்க ஏர் கண்டிஷனர்கள் மிகவும் அவசியமாகிவிட்டன. இருப்பினும், ஏசியில் நீண்ட நேரம் செலவிட்ட பிறகு நம்மில் பலர் தலைவலியை அனுபவிப்போம். இது பல காரணங்களால் ஏற்படலாம். இதற்கான காரணத்தை இங்கே பார்க்கலாம்.
நீரிழப்பு
குளிர்சாதனம் செய்யப்பட்ட அறையில் இருக்கும்போது, உடல் வியர்க்காமல் இருக்கலாம். ஆனால், இன்னும் தண்ணீரை இழக்கக்கூடும், இது நீரிழப்பு மற்றும் தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்.
குறைந்த ஆக்ஸிஜன்
ஏர் கண்டிஷனர்கள் போதுமான புதிய காற்றை உற்பத்தி செய்யாததால், ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைகிறது. இது பழைய காற்றை அதிகரிக்கிறது மற்றும் சோர்வு, தலைவலி மற்றும் பலவற்றிற்கு வழிவகுக்கிறது.
வறண்ட காற்று
ஏர் கண்டிஷனர் அறையை குளிர்விக்க காற்றில் இருந்து ஈரப்பதத்தை நீக்கி, காற்றை உலர்த்துகிறது. இந்த வறட்சி நாசிப் பாதைகளை எரிச்சலடையச் செய்து தலைவலியை ஏற்படுத்தும்.
மோசமான காற்றின் தரம்
காற்றுச்சீரமைப்பியால் சுற்றும் காற்று மோசமான தரத்தைக் கொண்டுள்ளது. ஏனெனில், அது அடிக்கடி சுத்தம் செய்யப்படாது மற்றும் பாக்டீரியா, தூசி மற்றும் ஒவ்வாமைகளை பரப்பக்கூடும்.
சைனஸ் பிரச்சினை
குளிர்ந்த வறண்ட காற்று சைனஸில் உள்ள சளிப் புறணி வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இது சைனஸ் தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும். குறிப்பாக கண்கள், நெற்றி மற்றும் கன்னங்களைச் சுற்றி.
குளிர் காற்று வெளிப்பாடு
ஏர் கண்டிஷனரிலிருந்து வரும் நேரடி குளிர்ந்த காற்று கழுத்து, முகம் மற்றும் தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்தி, தலைவலியை ஏற்படுத்தும்.
தசை பதற்றம்
ஏர் கண்டிஷனிங் செய்யப்பட்ட அறையில் உட்கார்ந்திருப்பது இரத்த ஓட்டத்தையும் தசைகளையும் கட்டுப்படுத்தி, கழுத்து மற்றும் உச்சந்தலையில் தசை பதற்றத்தை ஏற்படுத்தி, தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்.
கூடுதல் தகவல்
பப்மெட் படி, காற்று குளிரூட்டப்பட்ட அறையில் நீண்ட நேரம் அமர்ந்திருப்பது மோசமான காற்றின் தரம், குளிர்ந்த காற்று வெளிப்பாடு மற்றும் பலவற்றால் தலைவலியை ஏற்படுத்தும். தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகளுக்கு ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.