எச்சரிக்கை! தினமும் இஞ்சி டீ குடிச்சா இந்த பிரச்சனை எல்லாம் வருமாம்

By Gowthami Subramani
06 Feb 2024, 17:48 IST

இன்று அனைவரும் விரும்பி அருந்தும் பானங்களில் இஞ்சி டீயும் ஒன்றாகும். இது பல்வேறு மருத்துவ குண நலன்கள் நிறைந்ததாகும். எனினும், இதை அளவுக்கு அதிகமாக எடுத்துக் கொள்வது சில பக்க விளைவுகளை உண்டாக்கலாம்

வயிற்றுப்போக்கு

தினந்தோறும் 4 கிராம் அளவுக்கு மேல் இஞ்சியை சேர்த்துக் கொள்வது பக்க விளைவுகளை உண்டாக்கும். அந்த வகையில் இஞ்சி டீ குடிப்பது வயிற்றுப்போக்கு, எரிச்சல் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது

இரத்த சர்க்கரை அளவு

இஞ்சி டீயை அதிகம் குடிப்பதால் இரத்தத்தின் சர்க்கரை அளவு குறையும் என கூறப்படுகிறது. எனவே சர்ககரை நோயாளிகள் இஞ்சி டீ குடிப்பதால் கூடுதல் பிரச்சனைகளைச் சந்திக்கின்றனர்

நெஞ்செரிச்சல்

நெஞ்சுப்பகுதியில் ஏற்படும் ஒரு வகை எரிச்சலே நெஞ்செரிச்சல் ஆகும். அதிகளவு இஞ்சி டீ குடிப்பதால் அடிக்கடி நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அசிடிட்டி போன்றவை ஏற்படலாம்

தூக்கமின்மை

அதிகளவு இஞ்சி டீ அருந்துவது தூக்கமின்மையை ஏற்படும். மேலும் மன அமைதியற்ற நிலையை உண்டாக்கலாம்

கர்ப்பிணிகளுக்கு

கர்ப்பிணி பெண்கள் இஞ்சி டீயை குடிப்பதால் குமட்டல், நெஞ்செரிச்சல் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம். இது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம் எனவும் கூறப்படுகிறது

பித்தப்பை கல் பிரச்சனை

பித்தப்பை கல் பிரச்சனை கொண்டவர்கள் இஞ்சி டீ குடிப்பதால், பித்த நீர் அதிகம் சுரந்து மிகுந்த வலியை உண்டாக்கலாம். எனவே பித்தப்பை கல் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் இஞ்சி டீயை தவிர்ப்பது நல்லது

இரைப்பை பிரச்சனைகள்

இஞ்சி டீயை அதிகளவு குடிப்பது இரைப்பை சம்பந்தமான பிரச்சனையை ஏற்படுத்தலாம். எனவே இரைப்பை பிரச்சனை உள்ளவர்கள் இஞ்சி டீ அருந்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது

இரத்த அழுத்த பிரச்சனை

உயர் இரத்த அழுத்த பிரச்சனை உள்ளவர்கள் இஞ்சி டீயை முற்றிலும் தவிர்ப்பது நல்லது. ஏனெனில், இது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்து படபடப்பை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தைத் தருகிறது