வாய் புண் பிரச்சனையை தவிர்க்க உதவும் வீட்டு வைத்தியம்!

By Karthick M 06 May 2025, 23:38 IST

வாய் புண் பிரச்சனையால் பலர் பல சூழ்நிலைகளில் அவதிப்படுகிறார்கள். வாய் புண் பிரச்சனையை கட்டுப்படுத்த உதவும் வீட்டு வைத்தியங்களை பார்க்கலாம்.

வாய் புண்கள் பிரச்சனை இருந்தால் வெதுவெதுப்பான உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளிப்பதன் மூலம் பலன் பெறலாம்.

healthy-diet வெறும் வயிற்றில் குளிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள் என்ன தெரியுமா? skin-care சருமத்திற்கு சன்ஸ்கிரீன் ஏன் கட்டாயம் தேவை தெரியுமா? skin-care பளபளப்பான சருமத்தை பெற 2 ஸ்பூன் பால் போதும்! other-diseases மூக்கில் இரத்தம் வருவதற்கு என்ன காரணங்கள் தெரியுமா? other-diseases மன அழுத்தத்தை போக்க உதவும் எசென்ஷியல் ஆயில் மட்டுமே போதும்! healthy-diet நன்மைகள் கொட்டிக்கிடக்கும் நெல்லிக்காய் விதைகளை இனி எக்காரணம் கொண்டும் தூக்கிப்போடாதீங்க! Read More

வாய் கொப்பளிக்கும் தண்ணீரைத் தயாரிக்க, 1 கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் அரை டீஸ்பூன் உப்பைக் கலந்து அந்த தண்ணீரில் வாய் கொப்பளிக்கவும்.

வாய் புண் பிரச்சனையில் இருந்து விடுபட காரமான மற்றும் புளிப்பு பொருட்களை தவிர்க்க வேண்டும்.

ஆண்டிசெப்டிக் ஜெல்லை வாய் புண்களுக்கு தடவலாம். முதலில் கைகளைக் கழுவி, சுத்தமான விரல் அல்லது காட்டன் பட் மூலம் கொப்புளங்களின் மீது தடவவும்.

ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது உங்கள் வாயைத் துலக்குங்கள். பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்த மவுத்வாஷ் பயன்படுத்தவும்.

healthy-diet வெறும் வயிற்றில் குளிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள் என்ன தெரியுமா? healthy-diet நன்மைகள் கொட்டிக்கிடக்கும் நெல்லிக்காய் விதைகளை இனி எக்காரணம் கொண்டும் தூக்கிப்போடாதீங்க! weight-management எடை குறைய எலுமிச்சை தேன் கலந்த நீரை எப்போது குடிக்க வேண்டும்? weight-management உடல் எடையை குறைக்க வாழைக்காயை இப்படி சாப்பிடுங்க! healthy-diet மழைக்காலத்தில் வெந்நீரில் குளிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு இவ்வளவு நல்லதா? healthy-diet வறுத்த பாகற்காய் விதை ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு நல்லது தெரியுமா? Read More