இந்த 5 அறிகுறிகள் தென்பட்டால் மெட்டபாலிசம் சிண்ட்ரோம் இருப்பது உறுதி!

By Kanimozhi Pannerselvam 27 Mar 2024, 14:48 IST

உயர் இரத்த அழுத்தம், உயர் ட்ரைகிளிசரைடுகள் மற்றும் அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

இன்சுலின் எதிர்ப்பு உள்ளவர்களுக்கு அகாந்தோசிஸ் நிக்ரிக்கன்ஸ் இருக்கலாம். அதாவதது கழுத்தின் பின்புறம், அக்குள் மற்றும் மார்பகங்களின் கீழ் உள்ள தோல் பகுதிகள் கருமையாக இருப்பது.

healthy-diet மழைக்காலத்தில் வெந்நீரில் குளிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு இவ்வளவு நல்லதா? diabetes சுகர் லெவலைக் குறைக்க வீட்டில் செய்த இந்த ட்ரிங்ஸ் குடிங்க healthy-diet வறுத்த பாகற்காய் விதை ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு நல்லது தெரியுமா? children-health குழந்தைகளுக்கு கவசமாக செயல்படும் வசம்பு healthy-diet எடையிழப்பு டூ சரும ஆரோக்கியம்.. பார்லி வாட்டர் தரும் அற்புத நன்மைகள் இதோ healthy-diet 30 வயதில் இதயத்தை வலுப்படுத்த என்ன சாப்பிட வேண்டும்? Read More

பார்வை திறன் குறைவது அல்லது மங்கலான பார்வையும் மெட்டபாலிசம் சிண்ட்ரோமின் மிக முக்கியமான அறிகுறியாகும்.

அதிகமாகத் தாகம் அல்லது அதிகப்படியாக தண்ணீர் அருந்துவதும் இந்நோயின் அறிகுறியாகும். இது மருத்துவ ரீதியாக பாலிடிப்சியா என அழைக்கப்படுகிறது.

இரவில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது மற்றும் சாதாரணமாக வேலை செய்தாலே அதிக சோர்வை உணர்வது.

healthy-diet மழைக்காலத்தில் வெந்நீரில் குளிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு இவ்வளவு நல்லதா? healthy-diet வறுத்த பாகற்காய் விதை ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு நல்லது தெரியுமா? healthy-diet எடையிழப்பு டூ சரும ஆரோக்கியம்.. பார்லி வாட்டர் தரும் அற்புத நன்மைகள் இதோ healthy-diet 30 வயதில் இதயத்தை வலுப்படுத்த என்ன சாப்பிட வேண்டும்? healthy-diet தேங்காய் வினிகர் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்? healthy-diet வெறும் வயிற்றில் Cold Coffee குடிக்காதீங்க.. இந்த பிரச்னை எல்லாம் வரும்.! Read More