மதுவால் உங்க கல்லீரல் பாதிப்படைந்துள்ளது என்பதை உணர்த்தும் அறிகுறிகள்!

By Devaki Jeganathan
28 Apr 2025, 12:39 IST

மது அருந்துவது கல்லீரலுக்கு கடுமையான பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். கொழுப்பு கல்லீரல், கல்லீரல் புற்றுநோய் மற்றும் பிற நோய்களின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. மது அருந்துவது கல்லீரலை எவ்வாறு சேதப்படுத்துகிறது என்பதை பற்றி இந்த தொகுப்பில் பார்க்கலாம்.

கல்லீரலை மது எவ்வாறு சேதப்படுத்துகிறது?

ஆல்கஹால் கல்லீரலில் நச்சுப் பொருட்களைக் குவிக்கிறது. இது கல்லீரலின் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது. அதிகமாக மது அருந்துவது கொழுப்பு கல்லீரல் மற்றும் கல்லீரல் நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் (AFLD)

அதிகமாக மது அருந்துவதால் கல்லீரலில் கொழுப்பு சேரும். இது கல்லீரலின் செயல்பாட்டைப் பாதிக்கும் ஆல்கஹால் கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் (AFLD) என்று அழைக்கப்படுகிறது.

கல்லீரல் அழற்சி

ஆல்கஹால் கல்லீரலில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், இது ஹெபடைடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஆபத்தானது மற்றும் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் சிரோசிஸுக்கு வழிவகுக்கும்.

கல்லீரல் சிரோசிஸ்

கல்லீரல் சிரோசிஸ் என்பது கல்லீரல் செல்கள் அழிக்கப்படும் மிகக் கடுமையான கல்லீரல் நோயாகும். இது கல்லீரலின் செயல்பாட்டை கடுமையாக பாதிக்கிறது.

கல்லீரலில் மதுவின் விளைவுகள்

மது ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது, நச்சுக்களை உருவாக்குகிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்துகிறது. இது கல்லீரல் வீக்கம் மற்றும் பிற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

கல்லீரலை ஆரோக்கியமாக வைக்க

உங்கள் கல்லீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க, மிதமான அளவில் மது அருந்துங்கள், ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், வைட்டமின் ஈ உட்கொள்ளவும்.

தொற்று தடுப்பு

ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி ஆகியவற்றைத் தவிர்க்க பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றவும். கல்லீரல் பாதுகாப்பாக இருக்க ஹெபடைடிஸ் பி தடுப்பூசி போடுங்கள்.

மது அருந்துபவர்கள் தங்கள் கல்லீரலை தவறாமல் பரிசோதிக்க வேண்டும். கல்லீரல் தொடர்பான பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். மேலும் உடல்நலம் தொடர்பான தகவல்களுக்கு onlymyhealth.com ஐ தொடர்ந்து படியுங்கள்.