ஏசி அறையில் தூங்கினால் இந்த நோய் எல்லாம் வருமாம்!

அதிகரித்து வரும் வெப்பநிலை காரணமாக, ஏசியின் பயன்பாடு மக்கள் மத்தியில் அதிகரித்துள்ளது. ஆனால், நீண்ட நேரம் ஏசி முன் தூங்குவது பல நோய்களுக்கு ஆளாக நேரிடும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இதன் தீமைகள் பற்றி இந்த தொகுப்பில் பார்க்கலாம்.

தலைவலி

ஏசி முன் நீண்ட நேரம் தூங்குவது தலைவலியை ஏற்படுத்தும். ஏசியை இயக்குவதன் மூலம், அதன் காற்று நேரடியாக உங்கள் தலைக்கு வருகிறது. இதன் காரணமாக நீங்கள் தலையில் பாரத்தை உணரலாம்.

தோலுக்கு தீங்கு

இரவு முழுவதும் ஏசியில் தூங்குவது சருமத்தில் மோசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இதனால், சருமத்தின் ஈரப்பதம் முற்றிலும் இழக்கப்படுகிறது. மேலும், சருமம் உயிரற்றதாகிவிடும்.

எலும்புகளுக்கு தீங்கு

ஏசி அறையில் நீண்ட நேரம் தங்கினால் எலும்புகள் பலவீனமடையும். குளிர்ச்சியான உடல் உஷ்ணத்தால், எலும்பு சம்பந்தமான நோய்கள் ஏற்படுகின்றன என்பதைச் சொல்கிறோம்.

களைப்பாக உணர்தல்

நீண்ட நேரம் ஏசியில் இருப்பதனால், உடலுக்குத் தேவையான அளவு சுத்தமான காற்று கிடைக்காது, இதனால் நீங்கள் சோர்வாக உணரலாம். உடலை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்க புதிய காற்று அவசியம் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம்.

சளி மற்றும் இருமல்

நீண்ட நேரம் ஏசியில் அமர்ந்திருப்பதால் சளி பிடிக்கலாம். மேலும், உடலில் பிடிப்புகள் ஏற்படலாம்.