காலில் வெள்ளி மெட்டி அணிவதில் இத்தனை நன்மைகள் இருக்கா?

By Gowthami Subramani
05 Mar 2024, 15:45 IST

காலில் வெள்ளி மெட்டி அணிவது பாரம்பரியமானதாக இருப்பினும், உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் பல்வேறு நன்மைகளைத் தருகிறது

சீரான இரத்த ஓட்டத்திற்கு

வெள்ளி மெட்டி அணிவதன் மூலம் உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இது பாதங்களில் வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது

செரிமானத்தை மேம்படுத்த

வெள்ளி மெட்டி அணிவது செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இது மலச்சிக்கல், வாய்வு மற்றும் அஜீரணம் போன்ற பிரச்சனைகளிலிருந்து நிவாரணம் தருகிறது

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க

காலில் அணியும் வெள்ளி மெட்டியின் மூலம் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. இது மனதை அமைதியாகவும், ஒருநிலைப்படுத்தவும் உதவுகிறது

நோயெதிர்ப்புச்சக்தி அதிகரிக்க

உடலில் நோயெதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்க வெள்ளி மெட்டி உதவுகிறது. இது நோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது

கருவுறுதலுக்கு உதவ

பெண்களின் கருவுறுதலை அதிகரிக்கவும் வெள்ளி மோதிரம் உதவுகிறது. இது மாதவிடாய் சுழற்சியை சீராக வைக்க உதவுகிறது

மூட்டு வலி

வெள்ளி மோதிரத்தை அணிவது மூட்டு வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது. இது வாத நோய், மூட்டு வலி போன்ற நோய்களில் இருந்து நிவாரணத்தைத் தருகிறது