மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த பலரும் பல வழிகளில் முயற்சிக்கின்றனர். விளையாட்டான முறையிலும் மூளைத்திறனை மேம்படுத்தலாம். இதில் மூளை வளர்ச்சியை அதிகரிக்க உதவும் சிறந்த கேம்களைக் காணலாம்
சுடோகு
எண் இடத்தைப் பயன்படுத்தி கட்டத்தை நிரப்ப வேண்டும். இது மூளையின் நினைவாற்றலை மேம்படுத்த உதவுகிறது
மெமரி கார்டு கேம்
காட்சி நினைவகத்தைப் பயன்படுத்தி அட்டைகளின் ஜோடிகளைப் புரட்டி பொருத்த வேண்டும். இது குறுகிய கால நினைவாற்றலைப் பயிற்றுவிப்பதற்கு எளிமையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்
ஜோடிகளைப் பொருத்துவது
படங்கள், சொற்கள் அல்லது ஒலிகளைப் பொருத்த ஃபிளாஷ் கார்டுகள் அல்லது பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்தலாம். இது காட்சிகளை நினைவகத்தில் வைக்க உதவும் சிறந்த பயிற்சியாகும்
நினைவக பிரமை விளையாட்டுகள்
இந்த விளையாட்டில், ஒரு பிரமை வழியாக பாதைகளைப் பின்பற்றி நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இது இடஞ்சார்ந்த நினைவகம் மற்றும் கவனத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது
வார்த்தைகளை இணைப்பது
தொடர்புடைய அர்த்தங்கள் அல்லது கருப்பொருள்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட வார்த்தைகளை இணைக்க வேண்டும். இது வாய்மொழி நினைவகம் மற்றும் படைப்பு சிந்தனையை அதிகரிக்கிறது
குறுக்கெழுத்து புதிர்கள்
ஒரு கட்டத்தில் சொற்களை நிரப்ப புதிர்களுக்குத் தீர்வு காண வேண்டும். இது சொல்லகராதி மற்றும் நீண்ட கால நினைவாற்றலைக் கூர்மைப்படுத்த உதவுகிறது