பல அத்தியாவசிய மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த கிராம்பு ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இதனால் ஆண்களுக்கு என்ன பலன் என்று இங்கே காண்போம்.
கிராம்பு சத்துக்கள்
கிராம்புகளில் வைட்டமின் சி, ஈ, கே, கால்சியம், மாங்கனீஸ், துத்தநாகம், இரும்பு, பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், கால்சியம் மற்றும் நார்ச்சத்துக்கள் உள்ளன.
கிராம்பின் விளைவு என்ன?
கிராம்பு சூடான தன்மை கொண்டது. இதன் நுகர்வு ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.
விந்தணு எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கும்
கிராம்புகளை தொடர்ந்து உட்கொள்வது ஆண்களுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இது விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க உதவுகிறது. கிராம்பு பொடியை பாலுடன் எடுத்துக் கொள்ளவும்.
செரிமானத்தை மேம்படுத்தும்
உங்கள் செரிமான அமைப்பை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க, கிராம்புகளை உட்கொள்ளுங்கள். இதில் உள்ள தாதுக்கள், நார்ச்சத்து மற்றும் அமினோ அமிலங்களின் பண்புகள் செரிமானத்தை நன்றாக வைத்திருக்கும்.
வாய் துர்நாற்றத்தை நீக்கும்
வாய் துர்நாற்றத்தைப் போக்க, தினமும் 2 கிராம்புகளை மென்று சாப்பிடுங்கள். இதில் உள்ள பண்புகள் வாயில் இருக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கின்றன. அதுமட்டுமின்றி, பல்வலியையும் போக்குகிறது.
தொற்று இருந்து பாதுகாப்பு
கிராம்புகளில் வைரஸ் எதிர்ப்பு, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் செப்டிக் பண்புகள் உள்ளன. இந்த பண்புகள் அனைத்து வகையான தொற்றுநோய்களிலிருந்தும் உங்களைப் பாதுகாக்கின்றன.