பெரும்பாலான மக்கள் ஸ்ட்ரெச் மார்க்ஸ் பிரச்னையால் சிரமப்படுகின்றனர். இதிலிருந்து நிவாரணம் பெற சில வீட்டு வைத்தியங்களைப் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்.
ஸ்ட்ரெக் மார்க் ஏற்பட காரணம்?
எடை அதிகரிப்பு, பருவமடைதல், கர்ப்பம் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக, தோல் நீட்டிக்கப்படுகிறது. இது ஸ்ட்ரெக் மார்க் ஏற்பட காரணமாக உள்ளது. இதனை தடுக்கும் டிப்ஸ் குறித்து இங்கே காண்போம்.
கற்றாழை ஜெல்
ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்குகளை குறைத்து, சருமத்தை மென்மையாக்க கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் தொடர்ந்து கற்றாழை ஜெல்லை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் 15 நிமிடங்கள் தடவி, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.
ஆலிவ் எண்ணெய்
ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்ஸை குறைக்க ஆலிவ் ஆயிலைப் பயன்படுத்தலாம். இதற்கு, ஆலிவ் எண்ணெயில் லாவெண்டர் எண்ணெய் சொட்டு கலந்து, பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவவும்.
தேங்காய் எண்ணெய்
தேங்காய் எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பிற பண்புகள் காணப்படுகின்றன. இவை ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்ஸை குறைக்க உதவுகிறது.
ஆரஞ்சு மற்றும் எலுமிச்சை தோல்
ஆரஞ்சு மற்றும் எலுமிச்சை தோல்கள் ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்ஸைக் குறைக்கும். இதற்கு ஆரஞ்சு மற்றும் எலுமிச்சை தோல்களை காயவைத்து அரைக்கவும். இப்போது 2 ஸ்பூன் பொடியில் ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் பாதாம் பொடியை கலக்கவும். இப்போது இந்த பேஸ்ட்டை ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்கில் தடவி 15 நிமிடம் ஊற வைத்து பின் கழுவவும்.
ரோஸ் வாட்டர்
தொடைகளில் உள்ள ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்ஸை குறைக்க ரோஸ் வாட்டரையும் பயன்படுத்தலாம். இதற்கு, பருத்தியில் ரோஸ் வாட்டரை எடுத்து, பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவவும். இது ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்ஸின் அடையாளங்களை குறைக்க உதவுகிறது.
ஜோஜோபா எண்ணெய்
3 டீஸ்பூன் ஜோஜோபாவில் 5 துளிகள் லாவெண்டர் எண்ணெய் மற்றும் 10 துளிகள் பஞ்சோலி கலந்து பேஸ்ட் செய்து, பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் 15 நிமிடங்கள் தடவவும். இது ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்ஸை குறைக்க உதவுகிறது.
வைட்டமின் ஈ
நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைக் குறைக்க வைட்டமின் ஈ எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். இதை தடவினால் சருமத்தில் உள்ள தடிப்புகள் குறையும்.