கன்ஜக்டிவிடிஸ் பிரச்சனைக்கு உதவும் பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம் இதோ

By Gowthami Subramani
22 Apr 2025, 16:08 IST

கன்ஜக்டிவிடிஸ் அல்லது இளஞ்சிவப்பு கண் என்பது கண்ணை மூடியிருக்கும் மெல்லிய, தெளிவான அடுக்கின் வீக்கத்தைக் குறிக்கிறது. இது பெரும்பாலும் வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள், வைரஸ்கள் அல்லது ஒவ்வாமை காரணமாக ஏற்படக்கூடியதாகும். இதனால் சிவத்தல், அரிப்பு, வீக்கம் போன்றவை ஏற்படலாம்

அறிகுறிகள்

இந்த கன்ஜக்டிவிடிஸ் நோயால் அரிப்பு அல்லது எரியும் உணர்வு, கண் இமைகள் வீக்கம், நீர் வெளியேற்றம், ஒளி வெளியேற்றம் போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றலாம். இந்த கன்ஜக்டிவிடிஸ் நோயைக் குறைக்க உதவும் வைத்தியங்களைக் காணலாம்

சூடான அழுத்துதல்

வெளிச்சம் ஒரு பிரச்சனையாக இருப்பின், ஒரு சூடான அழுத்துதல் மேலோட்டங்களை தளர்த்த உதவுகிறது. இது அசௌகரியத்தைத் தணிக்கிறது. இதற்கு தினமும் சில முறை 5-10 நிமிடங்கள் மெதுவாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்

குளிர் அழுத்துதல்

5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை, மூடிய கண்களின் மீது குளிர்ந்த, ஈரமான மற்றும் சுத்தமான துணியைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இது வீக்கம், அரிப்பு மற்றும் சிவப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது

சூடான கெமோமில் தேநீர் பைகள்

வெதுவெதுப்பான நீரில் கெமோமில் தேநீர் பைகளை ஊறவைத்து, சிறிது குளிர்விக்க வேண்டும். இதை கண்களில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் வைக்கலாம். இவை எரிச்சலைத் தணிக்கவும், தொற்றுநோயைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது

கற்றாழை ஜெல்

இதில் அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தி நிறைந்திருப்பதால், இவை எரிச்சலைத் தணிக்கிறது. கண் இமையைச் சுற்றி ஒரு சிறிய அளவு தூய கற்றாழை ஜெல்லை வைக்க வேண்டும். ஆனால், கண் பார்வைக்கு அருகில் வைக்கக் கூடாது

குறிப்பு

இந்த வைத்தியங்கள் இளஞ்சிவப்பு கண்களிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. ஆனால், இதன் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமடைந்தால் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அதே சமயம், ஒப்பனை செய்வது அல்லது அழுக்கு கைகளால் கண்களைத் தொடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்