தீராத தொண்டை வலியால் அவதியா? இத ட்ரை பண்ணுங்க

By Gowthami Subramani
02 Sep 2024, 09:37 IST

தொண்டை புண் மற்றும் வலி அசௌகரியமான ஒன்றாகும். இதில் வலியைக் குறைக்க மற்றும் குணமாக உதவும் வீட்டு வைத்தியங்கள் சிலவற்றைக் காணலாம்

உப்பு நீர் கொப்பளிப்பு

தொண்டை வலிக்கு மிகவும் பயனுள்ள தீர்வுகளில் ஒன்று வெதுவெதுப்பான உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளிப்பது ஆகும். இது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், சளியைத் தளர்த்தவும், எரிச்சல் அல்லது பாக்டீரியாக்களை வெளியேற்றவும் உதவுகிறது.

இஞ்சி டீ

இஞ்சியில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது தொண்டை புண்களுக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது. இது தொற்றுநோய்களால் ஏற்படும் தொண்டை புண்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 

தேன்

தேனின் இனிமையான பண்புகள் அடிக்கடி இருமல் மற்றும் தொண்டை புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. இதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது

கெமோமில் டீ

கெமோமில் அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளுக்குப் பெயர் பெற்றதாகும். கெமோமில் டீ அருந்துவது  தொண்டை வலியைக் குறைக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், தசைகளை தளர்த்தவும் உதவுகிறது

பூண்டு

பூண்டில் உள்ள அலிசின் கலவை இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிவைரல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது தொண்டை புண்களைக் குறைக்க உதவுகிறது

அதிமதுரம் வேர்

இதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் இனிமையான பண்புகள் தொண்டை புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் தொண்டை வலியைக் குறைக்கிறது

மிளகுக்கீரை டீ

மிளகுக்கீரையில் மெந்தோல் உள்ளது. இதன் குளிர்ச்சியான விளைவுகள் தொண்டை புண்ணை ஆற்ற உதவுகிறது. இதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு பண்புகள் தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது