நமது உடலின் முக்கியமான உறுப்புகளில் பற்களும் அடங்கும். அதன் தூய்மைக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். சிலர் இரவில் பல் துலக்க மறந்துவிடுவார்கள் அல்லது பல் துலக்குவதே இல்லை. இரவில் பல் துலக்காவிட்டால் என்ன நடக்கும் என்பதை பற்றி பார்க்கலாம்.
வாய் துர்நாற்றம்
இரவில் தூங்குவதற்கு முன் பல் துலக்காவிட்டால், வாயில் பாக்டீரியாக்கள் வளர வாய்ப்புள்ளது. இதன் காரணமாக உங்களுக்கு வாய் துர்நாற்றம் பிரச்சனை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
பல் சிதைவு
இரவில் தூங்குவதற்கு முன் பல் துலக்கவில்லை என்றால், பற்களில் தகடு சேரத் தொடங்கும். இதன் காரணமாக, நீங்கள் பல் சொத்தை பிரச்சனையை சந்திக்க நேரிடும்.
இரத்தத்தில் பிரச்சனை
இரவில் தூங்குவதற்கு முன் பல் துலக்காவிட்டால், உங்கள் வாயில் வளரும் பாக்டீரியாக்கள் உங்கள் வயிற்றுக்குள் சென்று இரத்தத்தில் கலந்துவிடும். இதன் காரணமாக உங்களுக்கு உடல்நலம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் ஏற்படக்கூடும்.
நீரிழிவு நோயில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்
இரவில் தூங்குவதற்கு முன் பல் துலக்காவிட்டால், அது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். ஈறுகளில் நோய் இருப்பது நீரிழிவு நோயைப் பாதிக்கும்.
தொற்று ஏற்படும் அபாயம்
இரவில் தூங்குவதற்கு முன் பல் துலக்காவிட்டால், அது உங்கள் சுவாசத்தின் தரத்தை கெடுத்துவிடும். இதனுடன், தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பும் அதிகரிக்கக்கூடும்.
உடல்நிலை மோசமாகும்
இரவில் தூங்குவதற்கு முன் பல் துலக்காவிட்டால், அது உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்தும். இதன் காரணமாக நீங்கள் பல பிரச்சனைகளுக்கு பலியாக நேரிடும்.
பல் துவார அபாயம்
பல் துவாரத்தில் உள்ள பாக்டீரியாவால் உற்பத்தி செய்யப்படும் அமிலங்கள் பல் பற்சிப்பியை அரித்து, பற்களின் பற்சிப்பிக்கு வழிவகுக்கும். படுக்கைக்கு முன் பல் துலக்குவது இந்த அமிலங்களை நடுநிலையாக்க உதவுகிறது மற்றும் பற்சிப்பிகள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.