வைட்டமின் சி, தாதுக்கள் மற்றும் பல சத்துக்கள் நிறைந்த அன்னாசிப்பழம் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. ஆனால், சிலர் இதை சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். அன்னாசிப்பழத்தை யார் சாப்பிடக்கூடாது என தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
நீரிழிவு நோயாளிகள்
அன்னாசிப்பழத்தில் அதிக அளவு சர்க்கரை உள்ளது. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகள் இதை உட்கொள்ளக்கூடாது.
விரதம் இருப்பவர்கள்
நீங்கள் விரதம் இருந்தால், அன்னாசி சாப்பிட வேண்டாம். வெறும் வயிற்றில் அன்னாசிப்பழம் சாப்பிடுவதால் செரிமான அமைப்பு தொடர்பான பிரச்சனைகள் ஏற்படும்.
கர்ப்பிணி பெண்கள்
கர்ப்பிணிகள் அன்னாசிப்பழம் சாப்பிடக்கூடாது. இதனால் கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. எனவே, நிபுணர்களின் ஆலோசனையைப் பெற்ற பின்னரே அன்னாசிப்பழத்தை சாப்பிட வேண்டும்.
ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள்
உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமை பிரச்சனை இருந்தால் அல்லது அன்னாசிப்பழம் சாப்பிடுவதால் வீக்கம், எரிச்சல் அல்லது கொப்புளங்கள் ஏற்பட்டால், அன்னாசிப்பழத்தை சாப்பிட வேண்டாம்.
இரத்த பிரச்சனை
இரத்த சம்பந்தமான பிரச்சனைகளுக்கு நீங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், அன்னாசிப்பழம் சாப்பிட வேண்டாம். எதிர்மறையான தாக்கம் இருக்கலாம். மாதவிடாய் காலங்களில் கூட அன்னாசி சாப்பிட வேண்டாம். இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கலாம்.
அசிடிட்டி
உங்களுக்கு ஏற்கனவே அசிடிட்டி பிரச்சனை இருந்தால், அன்னாசி சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும். அதன் புளிப்பு உங்கள் பிரச்சனையை மேலும் அதிகரிக்கும்.