யாரெல்லாம் நாவல் பழம் சாப்பிடக்கூடாது தெரியுமா?

By Devaki Jeganathan
02 Jul 2024, 12:34 IST

கோடையில் சந்தைகளில் கிடைக்கும் நாவல் பழம் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இதில், புற்றுநோய் ஆபத்தை குறைக்கும் அமிலம் அதிக அளவில் உள்ளது. ஆனால், சிலர் நாவல் பழம் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். அவர்கள் யார் என பார்க்கலாம்.

கல்லீரல் பிரச்சினை

உங்களுக்கு கல்லீரல் தொடர்பான பிரச்சனைகள் இருந்தால், தவறுதலாக கூட நாவல் பழம் சாப்பிட வேண்டாம். இதில், உள்ள ஆக்ஸாலிக் அமிலம் கல்லீரல் நோயாளிகளின் பிரச்சனைகளை மேலும் அதிகரிக்கும்.

சளி மற்றும் இருமல்

நீங்கள் சளி மற்றும் இருமல் பிரச்சனைகளால் அவதிப்பட்டாலும், இந்த நாவல் பழம் சாப்பிட வேண்டாம். அதன் தன்மை குளிர்ச்சியானது மற்றும் இதன் காரணமாக இந்த பிரச்சனைகள் மேலும் அதிகரிக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில்

கர்ப்ப காலத்தில் நாவல் பழம் சாப்பிட வேண்டாம். இது இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கும் மற்றும் இரத்த அழுத்த பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்தும்.

இரத்த உறைதல் பிரச்சனை

உங்களுக்கு பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அதாவது இரத்தம் உறைதல் போன்ற பிரச்சனை இருந்தால், தவறுதலாகக் கூட நாவல் பழம் சாப்பிடாதீர்கள். இதனால் இந்தப் பிரச்சனை அதிகரிக்கலாம்.

குறைந்த இரத்த சர்க்கரை

உங்களுக்கு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு பிரச்சனை இருந்தால், இந்த நாவல் பழம் உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை மேலும் குறைக்கும்.

பருக்கள் பிரச்சனை

உங்களுக்கு ஏற்கனவே பருக்கள் பிரச்சனை இருந்தால், நாவல் பழம் சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும்.

செரிமான பிரச்சனை

நாவல் பழம் சாப்பிடுவது செரிமானத்திற்கு நல்லது என்று கருதப்பட்டாலும், வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகள் இருந்தால் அதை உட்கொள்ள வேண்டாம். இதனால் பிரச்சனைகள் மேலும் அதிகரிக்கலாம்.