சுரைக்காய் மிகவும் ஆரோக்கியமான காய்கறிகளில் ஒன்று. இதில், ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன. இது தவிர, வைட்டமின் பி, சி மற்றும் பிற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் இதில் காணப்படுகின்றன. ஆனால், சுரைக்காய் சிலருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா?
சிறுநீரக பிரச்சனை
சிறுநீரகக் கோளாறு உள்ளவர்கள் சுரைக்காய் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இதன் காரணமாக, பொட்டாசியத்தின் அளவு அதிகரிக்கலாம், இது சிறுநீரகங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்
சிலருக்கு துவரம்பருப்பு அலர்ஜியாக இருக்கலாம். நீங்கள் எந்த வகையான தோல் பிரச்சனையுடன் போராடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் சுரைக்காய் சாப்பிடக்கூடாது.
கர்ப்ப காலத்தில்
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சுரைக்காய்-ஐ உட்கொள்ளும் முன்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் இதை உட்கொள்வதை தவிர்க்க வேண்டும்.
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது
தாய்ப்பாலூட்டும் பெண்கள் சுரைக்காய் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். இது அவர்களின் ஆரோக்கியத்தில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும் இது பற்றிய ஆராய்ச்சி இன்னும் நடந்து கொண்டிருக்கிறது.
செரிமான பிரச்சனை
சுரைக்காய் சாப்பிடுவதால் வாய்வு, வாயு மற்றும் அஜீரணம் போன்ற செரிமான பிரச்சனைகள் ஏற்படும். ஏனெனில், குப்பியில் அதிக நார்ச்சத்து உள்ளது. இந்நிலையில், அதன் நுகர்வு செரிமான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
நீரிழிவு நோயாளிகள்
சுரைக்காய் உட்கொள்வதால் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்கலாம். இந்நிலையில், நீங்கள் நீரிழிவு நோய்க்கான மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் அதை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
வயிற்றுப்போக்கு / வாந்தி
வயிறு சம்பந்தமான பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள், சுரைக்காய் சாற்றை தவிர்க்க வேண்டும். இதன் காரணமாக உங்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தி போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.