மஞ்சள் பால் உடலுக்கு பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. இருப்பினும் சிலர் இதனை உட்கொள்ளக்கூடாது. அவர்கள் யார் என்று இங்கே காண்போம்.
மஞ்சள் பால் பல வழிகளில் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். இதனை உட்கொள்வதன் மூலம் பல சிறிய மற்றும் பெரிய பிரச்னைகளில் இருந்து உங்களை காப்பாற்றிக் கொள்ளலாம். ஆனால் மஞ்சள் பால் குடிக்கக் கூடாதவர்களை பற்றி இன்று தெரிந்து கொள்வோம்.
சத்துக்கள் நிறைந்தது
மஞ்சள் பாலில் ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகம். மஞ்சள் ஆயுர்வேதத்தில் இயற்கையான ஆன்டி-பயாடிக் என்று கருதப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், கால்சியம், புரதம் மற்றும் பல வைட்டமின்கள் பாலில் காணப்படுகின்றன. இருப்பினும், சிலர் இந்த பாலை உட்கொள்ளக்கூடாது.
இரும்புச்சத்து குறைபாடு
உங்கள் உடலில் இரத்தம் குறைவாக இருந்தால், மஞ்சள் பால் குடிப்பதில் தவறில்லை. மஞ்சளை அதிகமாக உட்கொண்டால், உங்கள் உடலின் இரும்பை உறிஞ்சும் திறன் குறையும்.
கர்ப்ப காலம்
கர்ப்பமாக இருந்தால், மஞ்சள் பால் குடிக்கக்கூடாது. அதன் இயல்பு சூடாக இருந்தது. இந்த சூழ்நிலையில், மஞ்சள் பால் குடிப்பது இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
கல்லீரல் பிரச்னை
கல்லீரல் தொடர்பான பிரச்னைகள் இருந்தால், மஞ்சள் கலந்த பால் குடிக்கக் கூடாது. இது செரிமான அமைப்புக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம். இந்த நிலையில் சில சமயங்களில் வயிற்றில் ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் பிரச்னை மற்றும் வீக்கம் ஏற்படலாம்.
ஒவ்வாமை ஆபத்து
மஞ்சள் பாலை அதிகமாக குடித்தால், தோல் வெடிப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. சிலருக்கு தோல் எரிச்சல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படலாம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் குமட்டல்
மஞ்சளில் குர்குமின் கலவை உள்ளது. இது குமட்டல் அல்லது வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பிரச்னைகளை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், மஞ்சளை அதிகமாக உட்கொண்டால் இது நடக்கும்.
இவர்கள் மஞ்சள் பால் குடிக்கக் கூடாது. உடல்நலம் தொடர்பான அனைத்து தகவல்களுக்கும் onlymyhealth.comஐ படிக்கவும்.