பேரிச்சம்பழம் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இதில் உள்ள புரதம், நார்ச்சத்து, இரும்புச்சத்து, கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கால்சியம் ஆகியவை உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. ஆனால், பேரிச்சம்பழம் சாப்பிடுவது சிலருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். ஏன் என இங்கே பார்க்கலாம்.
அதிக எடை உள்ளவர்கள்
பேரீச்சம்பழத்தின் கலோரி உள்ளடக்கம் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது. இதன் காரணமாக அதன் நுகர்வு எடை அதிகரிக்கிறது. எனவே, அதிக எடை கொண்டவர்கள் இதை உட்கொள்ளக்கூடாது.
சிறுநீரக நோயாளிகள்
பேரீச்சம்பழம் உட்கொள்வது சிறுநீரக நோயாளிகளுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். ஏனெனில், இதில் அதிக அளவு பொட்டாசியம் உள்ளது.
மலச்சிக்கல்
பேரிச்சம்பழம் உட்கொள்வது மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை மேலும் அதிகரிக்கும். இந்த காரணத்திற்காக இவர்கள் பேரீச்சம்பழம் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். இதற்கு பேரீச்சம்பழங்களை குறைந்த அளவில் உட்கொள்ளலாம்.
வயிற்றுப்போக்கு
வயிற்றுப்போக்கால் அவதிப்படுபவர்கள் பேரீச்சம்பழம் சாப்பிடுவது சிரமமாக இருக்கும். இது மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், வயிற்றுப்போக்கு பிரச்சனையை மேலும் அதிகரிக்கும்.
கர்ப்பிணி பெண்கள்
அதிக அளவில் பேரீச்சம்பழங்களை உட்கொள்வது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே உட்கொள்ள வேண்டும்.
குழந்தைகள்
சிறு குழந்தைகள் பேரீச்சம்பழம் சாப்பிட அனுமதிக்கக் கூடாது. ஏனெனில் அது அவர்களின் குடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். ஏனெனில் அவர்களின் குடல் முழுமையாக வளர்ச்சியடையவில்லை.
எப்போது சாப்பிடக்கூடாது?
செரிமான பிரச்சனைகள் இருந்தால், சாப்பிட்ட பிறகு பேரீச்சம்பழம் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். ஏனெனில் இதில் நார்ச்சத்து உள்ளது. இதனால் உணவை ஜீரணிக்க கடினமாகிறது.