சியா விதை தண்ணீரை யார் குடிக்கக்கூடாது?

By Devaki Jeganathan 05 Sep 2024, 13:04 IST

சியா விதை நீர் உடலின் பல பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது. சியா விதைகளில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும். இந்நிலையில், சிலர் சியா விதைகளை உட்கொள்வதை தவிர்க்க வேண்டும்.

சியா விதை பண்பு

healthy-diet வாழைப்பழத்தை பாலுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகள்! hair-care அடர்த்தியான கூந்தலுக்கு பூண்டு எண்ணெய் தரும் நன்மைகள் healthy-diet சருமத்தில் நீர்ச்சத்தை அதிகரிக்கும் உணவுகள்? healthy-diet கருப்பை ஆரோக்கியமாக இருக்க இந்த பொருட்களை உட்கொள்ளவும்.. healthy-diet உடல் நலத்திற்கு தேவையான நல்ல கொழுப்பு கொண்ட உணவுகள்.. healthy-diet உங்கள் கல்லீரலை காப்பாற்றும் அற்புத உணவுகள்! Read More

வயிறு பிரச்சனை

நீரிழிவு நோயாளிகள்

இரத்த அழுத்த நோயாளிகள்

ஒவ்வாமை பிரச்சனை

வாந்தி பிரச்சனை

healthy-diet வாழைப்பழத்தை பாலுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகள்! healthy-diet சருமத்தில் நீர்ச்சத்தை அதிகரிக்கும் உணவுகள்? healthy-diet கருப்பை ஆரோக்கியமாக இருக்க இந்த பொருட்களை உட்கொள்ளவும்.. healthy-diet உடல் நலத்திற்கு தேவையான நல்ல கொழுப்பு கொண்ட உணவுகள்.. healthy-diet உங்கள் கல்லீரலை காப்பாற்றும் அற்புத உணவுகள்! healthy-diet மூளை கூர்மையாக இருக்க என்ன சாப்பிடனும்? Read More