சீத்தாப்பழ இலைகளை சாப்பிடுவதால் இந்த நோய்கள் எல்லாம் குணமாகும்.!

By Ishvarya Gurumurthy G
07 Apr 2024, 09:30 IST

சீத்தாப்பழ இலைகளில் எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்துள்ளன. இவற்றை சாப்பிடுவதால் எந்த நோய்கள் குணமாகும் என்று இங்கே காண்போம்.

உடலை நச்சு நீக்குகிறது

சீத்தாப்பழ இலைகளை உட்கொள்வது அல்லது அதன் இலைகளை கொதிக்க வைத்து அதன் நீரை குடிப்பது உடலில் இருந்து நச்சுகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது.

முடி மற்றும் தோலுக்கு நன்மை பயக்கும்

சீத்தாப்பழ இலைகளில் ஆன்டி- ஆக்ஸிடன்ட் பண்புகள் காணப்படுகின்றன. அத்தகைய சூழ்நிலையில், அவற்றின் நுகர்வு தோல் தொடர்பான பிரச்னைகளில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்க உதவுகிறது.

நீரிழிவு மேலாண்மை

சீத்தப்பழ இலைகளில் நல்ல அளவு நார்ச்சத்து உள்ளது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், சீத்தாப்பழ இலைகளை உட்கொள்வது அல்லது அதன் இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து, இந்த தண்ணீரை வெறும் வயிற்றில் உட்கொள்வது இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்

சீத்தாப்பழ இலைகளை உட்கொள்வது உடலுக்கு ஆற்றலை அளிக்கிறது மற்றும் அவற்றின் நுகர்வு உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. பருவகால நோய்களைத் தடுக்கிறது.

காயங்களை குணப்படுத்தும்

சீத்தாப்பழ இலைகளில் நல்ல அளவு ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் பண்புகள் காணப்படுகின்றன. அத்தகைய சூழ்நிலையில், அதன் இலைகளின் சாறை எடுத்து, பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவவும். இது வலி மற்றும் காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்த உதவுகிறது.

தலைவலியில் இருந்து நிவாரணம்

சீதாப்பழ இலைகளில் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் காணப்படுகின்றன மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளும் அவற்றில் காணப்படுகின்றன. அத்தகைய சூழ்நிலையில், அவற்றின் நுகர்வு தலைவலியைக் குறைக்க உதவுகிறது.