வெயில் காலத்தில் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க நம்மில் பலர் இளநீர் அதிகமாக குடிப்போம். இது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. ஆனால், அனைவருக்கும் இளநீர் நல்லதல்ல என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? சில சமயங்களில் இளநீர் குடிப்பது ஆபத்தை ஏற்படுத்தும். தேங்காய் தண்ணீர் எப்போது குடிக்கக்கூடாது என பார்க்கலாம்.
சிறுநீரக நோய் ஏற்பட்டால்
உங்களுக்கு சிறுநீரகம் தொடர்பான பிரச்சனைகள் இருந்தால், தேங்காய் தண்ணீர் குடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும். இது உங்கள் பிரச்சனைகளை மேலும் அதிகரிக்கலாம்.
ஏன் இளநீர் குடிக்க கூடாது?
சிறுநீரகங்களால் வடிகட்ட முடியாத அதிக அளவு பொட்டாசியம் இதில் உள்ளது. இந்நிலையில், இந்த நீர் சிறுநீரகத்தில் குவிந்து உங்கள் பிரச்சனையை இன்னும் மோசமாக்கும்.
உயர் இரத்த சர்க்கரை
நீங்கள் நீரிழிவு நோயாளியாக இருந்தால், தேங்காய் தண்ணீர் அருந்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இதன் கிளைசெமிக் இண்டெக்ஸ் அதிகம். எனவே, இளநீர் குடித்தால் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிக்கும்.
ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால்
இளநீர் குடித்த்தால் ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் அதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இதன் காரணமாக, தோலில் அரிப்பு, எரிதல் அல்லது சிவத்தல் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.
எப்போது இளநீர் குடிக்க கூடாது?
தேங்காய் தண்ணீரை உட்கொண்ட பிறகு, பலருக்கு உடலில் வீக்கம் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது. இந்நிலையில், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகி தேங்காய்த் தண்ணீரைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
உயர் இரத்த அழுத்தம்
உங்களுக்கு உயர் ரத்த அழுத்த பிரச்சனை இருந்தால், தேங்காய் தண்ணீர் குடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும். நீங்கள் இதைச் செய்யாவிட்டால், உடல் தொடர்பான பல பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும்.
சளி மற்றும் இருமல் ஏற்பட்டால்
தேங்காய் தண்ணீர் குளிர்ச்சி விளைவைக் கொண்டுள்ளது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், உங்களுக்கு ஏற்கனவே சளி மற்றும் இருமல் பிரச்சனை இருந்தால், நீங்கள் தேங்காய் தண்ணீரை குடிக்கக்கூடாது.