வாழைப்பழத்துடன் மறந்தும் இவற்றை சாப்பிடக்கூடாது!

By Devaki Jeganathan
14 Oct 2024, 12:20 IST

வாழைப்பழத்தில் பல சத்துக்கள் காணப்படுகின்றன. இது ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். ஆனால், வாழைப்பழத்துடன் சில பொருட்களை உட்கொள்வதை தவிர்க்க வேண்டும். அவற்றை பற்றி இங்கே பார்க்கலாம்.

வாழைப்பழம் மற்றும் தயிர்

வாழைப்பழம் மற்றும் தயிர் சேர்த்து சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். இது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். வாழைப்பழத்தை 2 மணி நேரம் கழித்து தயிர் சாப்பிடலாம்.

வாழைப்பழம் மற்றும் தண்ணீர்

வாழைப்பழத்துடன் தண்ணீரை உட்கொள்வதை ஒருவர் தவிர்க்க வேண்டும். இதனால் செரிமான பிரச்சனைகள் ஏற்படும்.

வாழைப்பழம் மற்றும் ஆரஞ்சு

வாழைப்பழம் மற்றும் ஆரஞ்சுகளில் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் காணப்படுகின்றன. ஆனால், ஒன்றாக சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். இது தவிர, வாழைப்பழத்துடன் மற்ற சிட்ரஸ் பழங்களை உட்கொள்வதை தவிர்க்க வேண்டும். இதனால், வாயு, வயிற்றுவலி, தலைவலி போன்ற பிரச்னைகள் ஏற்படும்.

வாழைப்பழம் மற்றும் முட்டை

வாழைப்பழம் குளிர்ச்சியான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. அதே நேரத்தில் முட்டை சூடான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இவற்றை ஒன்றாகச் சாப்பிடுவதால் உடலில் கப தோஷம் அதிகரித்து வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகளும் ஏற்படும்.

வாழைப்பழம் & பொரித்த உணவுகள்

வாழைப்பழத்தில் பொரித்த உணவுகளை சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். மேலும், வாழைப்பழத்துடன் உப்பு சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும். இது உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

வாழைப்பழம் மற்றும் கொய்யா

வாழைப்பழம் மற்றும் கொய்யாவில் பல சத்துக்கள் காணப்படுகின்றன. ஆனால், ஒன்றாக சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். இதனால், மக்களுக்கு வாயு மற்றும் அசிடிட்டி பிரச்சனைகள் ஏற்படும்.

வாழைப்பழம் மற்றும் மது

வாழைப்பழம் சாப்பிட்ட பிறகு புகைபிடித்தல் அல்லது மது அருந்துவதை தவிர்க்க வேண்டும். இது ஆரோக்கியத்தில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது. இதைச் செய்வதை ஒருவர் தவிர்க்க வேண்டும்.