முகத்தில் பரு இருந்தால் என்னவெல்லாம் சாப்பிடக்கூடாது தெரியுமா?

By Devaki Jeganathan 29 May 2024, 12:34 IST

தவறான வாழ்க்கை முறை மற்றும் தவறான உணவு பழக்கவழக்கங்கள் முகத்தில் பருக்கள் தோன்றுவதற்கு வழிவகுக்கும். முகப்பரு இருக்கும் போது சில உணவுகளை தவிர்ப்பது நல்லது. பருக்கள் இருக்கும் போது எதைச் சாப்பிடக்கூடாது என இங்கே பார்க்கலாம்.

துரித உணவு & நொறுக்குத் தீனி

healthy-diet உடலை ஆரோக்கியமா வைக்க வைட்டமின் பி6 என்னவெல்லாம் செய்யும் தெரியுமா? healthy-diet வெறும் வயிற்றில் கொய்யா பழம் சாப்பிடுவதன் நன்மைகள்! healthy-diet தேங்காய் தண்ணீர் குடிக்க சரியான நேரம் எது? healthy-diet தினமும் தேன், இலவங்கப்பட்டை சேர்த்த தண்ணீரைக் குடித்தால் என்னாகும் தெரியுமா? healthy-diet ஹை புரோட்டீன் டயட் இருக்கிறீங்களா? இத தெரிஞ்சிக்கோங்க hair-care நுனிமுடி பிளவு முனைகளை இயற்கையாகவே அகற்ற உதவும் வீட்டு வைத்தியங்கள் Read More

பால் பொருட்கள்

காரமான உணவு

சுத்திகரிக்கப்பட்ட உணவு

இனிப்பு

புரோட்டீன் பவுர்

கூடுதல் குறிப்பு

healthy-diet உடலை ஆரோக்கியமா வைக்க வைட்டமின் பி6 என்னவெல்லாம் செய்யும் தெரியுமா? healthy-diet வெறும் வயிற்றில் கொய்யா பழம் சாப்பிடுவதன் நன்மைகள்! healthy-diet தேங்காய் தண்ணீர் குடிக்க சரியான நேரம் எது? healthy-diet தினமும் தேன், இலவங்கப்பட்டை சேர்த்த தண்ணீரைக் குடித்தால் என்னாகும் தெரியுமா? healthy-diet ஹை புரோட்டீன் டயட் இருக்கிறீங்களா? இத தெரிஞ்சிக்கோங்க healthy-diet உடல் வலிமையை அதிகரிக்க அத்திப்பழங்களை இந்த வழியில் சாப்பிடுங்க Read More