டீயில் நன்மை தீமை இரண்டும் உள்ளது. ஆனால் இதை ஒரு மாதம் குடிக்காமல் இருந்தால் உடலில் என்னென்ன விளைவுகள் ஏற்படும் என்பது இங்கே.
எடை குறையும்
ஒரு மாதம் டீ குடிக்காமல் இருந்தால் உடல் எடை குறையும். இந்த பானத்தில் உள்ள சர்க்கரை உடல் எடையை அதிகரிக்கும். அதே நேரத்தில், காஃபின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் மோசமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இப்படிப்பட்ட சூழ்நிலையில் ஒரு மாதம் தேநீர் அருந்தாமல் இருந்தால் உடல் எடை குறையும்.
சர்க்கரை நோய் அபாயம் குறையும்
டீ குடிப்பதால் ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிக்கும். சர்க்கரை கலந்த தேநீர் குடித்தால், சர்க்கரை நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது. அதே நேரத்தில், காஃபின் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கும். ஒரு மாதம் தேநீர் அருந்தாமல் இருப்பதன் மூலம் சர்க்கரை நோயிலிருந்து காத்துக் கொள்ளலாம்.
நல்ல தூக்கம்
ஒரு மாதம் தேநீர் அருந்தாமல் இருந்தால் தூக்கத்தின் தரம் மேம்படும். டீயில் காஃபின் உள்ளது. இது மூளையை செயல்படுத்த உதவுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில் ஒருவர் தூங்க முடியாது.
பற்கள் சுத்தமாக இருக்கும்
ஒரு மாதம் தேநீர் அருந்தாமல் இருப்பதன் மூலம் பற்களும் பலனடைகின்றன. உண்மையில், தேநீர் சிறிது அமிலத்தன்மை கொண்டது. இது நம் பற்களின் எனாமலை சேதப்படுத்தும். இப்படிப்பட்ட சூழ்நிலையில் ஒரு மாதத்திற்கு டீ குடிக்காமல் இருப்பதன் மூலம் பற்களில் கூச்சம் மற்றும் மஞ்சள் நிற பிரச்னையை தவிர்க்கலாம்.
இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்படுத்தப்படும்
டீ குடிப்பதால் ரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும். டீயில் நல்ல அளவு காஃபின் உள்ளது. இது இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது. இப்படிப்பட்ட சூழ்நிலையில் ஒரு மாதம் தேநீர் அருந்தாமல் இருந்தால் ரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.