கிராம்பு ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. இதில், ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு, வைரஸ் எதிர்ப்பு மற்றும் வைட்டமின்கள், கனிமங்கள் உள்ளது. அதே நேரத்தில், கிராம்பு நுகர்வு சிலருக்கு மிகவும் ஆபத்தானது. யாரெல்லாம் கிராம்பு சாப்பிடக்கூடாது என இந்த தொகுப்பில் பார்க்கலாம்.
இரத்தப்போக்கு பிரச்சினை
இரத்தப்போக்கு கோளாறு போன்ற ஹீமோபிலியா நோய் உள்ளவர்கள் கிராம்பு தவிர்க்க வேண்டும். இது இரத்தத்தை மெல்லியதாக மாற்றும்.
கண் பிரச்சினை
கிராம்பு நுகர்வு கண்களை எரிச்சலூட்டுகிறது, நீங்கள் அதை அதிகமாக உட்கொண்டால், அது உங்களுக்கு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
வயிற்று பிரச்சினை
அதிக கிராம்பு உட்கொள்வது சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரலுக்கும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும். உண்மையில், அதன் விளைவு சூடாக இருக்கிறது. இந்நிலையில், இது செரிமானத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
கர்ப்பத்தின் போது
கிராம்பு சூடான பண்பை கொண்டுள்ளது. எனவே, இது கர்ப்ப காலத்தில் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். இது ஆரம்ப நாட்களில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் அபாயத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
இரைப்பை குடல் பிரச்சினை
கிராம்பு வாயு மற்றும் அமிலத்தன்மைக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. ஆனால், அதிகப்படியான உட்கொள்ளல் இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
ஒவ்வாமை பிரச்சினை
உங்கள் உடல் உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால் அல்லது உங்களுக்கு பெரும்பாலும் ஒவ்வாமை எதிர்வினை சிக்கல்கள் இருந்தால், அவை பெரும்பாலும் கிராம்பு எடுப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
கூடுதல் குறிப்பு
கிராம்பு அதிகப்படியான உட்கொள்ளல் சில மருந்துகளுடன் வினைபுரியும். நீங்கள் எந்த வகையான மருந்தையும் உட்கொள்கிறீர்கள் என்றால், கிராம்பு சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும்.