1 வாரம் சோறு சாப்பிடாமல் இருந்தால் என்ன நடக்கும்?

By Karthick M 18 Jul 2024, 17:40 IST

குறிப்பாக தென்னிந்திய உணவில் சோறு என்பது தவிர்க்க முடியாத ஒன்று. சரி, அதே சோறை ஒரு வாரம் சாப்பிடாமல் இருந்தால் உடலில் என்ன மாற்றங்கள் நேரும் என சிந்தித்தது உண்டா? இப்போது பார்க்கலாம்.

சத்துக்கள் நிறைவு

healthy-diet வாழைப்பழத்தை பாலுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகள்! hair-care அடர்த்தியான கூந்தலுக்கு பூண்டு எண்ணெய் தரும் நன்மைகள் healthy-diet சருமத்தில் நீர்ச்சத்தை அதிகரிக்கும் உணவுகள்? healthy-diet கருப்பை ஆரோக்கியமாக இருக்க இந்த பொருட்களை உட்கொள்ளவும்.. healthy-diet உடல் நலத்திற்கு தேவையான நல்ல கொழுப்பு கொண்ட உணவுகள்.. healthy-diet உங்கள் கல்லீரலை காப்பாற்றும் அற்புத உணவுகள்! Read More

இரத்த சர்க்கரை அளவு

வயிற்றுக்கு நன்மை

ஆற்றல் அதிகரிக்கும்

எடை இழப்பு

தோலுக்கு நன்மை பயக்கும்

முழுமையாக படித்ததற்கு நன்றி

healthy-diet வாழைப்பழத்தை பாலுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகள்! healthy-diet சருமத்தில் நீர்ச்சத்தை அதிகரிக்கும் உணவுகள்? healthy-diet கருப்பை ஆரோக்கியமாக இருக்க இந்த பொருட்களை உட்கொள்ளவும்.. healthy-diet உடல் நலத்திற்கு தேவையான நல்ல கொழுப்பு கொண்ட உணவுகள்.. healthy-diet உங்கள் கல்லீரலை காப்பாற்றும் அற்புத உணவுகள்! healthy-diet மூளை கூர்மையாக இருக்க என்ன சாப்பிடனும்? Read More