அளவுக்கு அதிகமா செல் ஃபோன் உபயோகிப்பதன் தீமைகள்!!

By Devaki Jeganathan
25 Feb 2024, 15:58 IST

இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறிய மற்றும் பெரிய வேலைகளுக்கு செல் ஃபோன் அவசியமாக உள்ளது. அதே சமயம், சிலர் நாள் முழுவதும் கேம்ஸ் விளையாடுவது, ரீல்ஸ், வீடியோ பார்ப்பது போன்றவற்றில் நேரத்தைக் கடத்துகிறார்கள். நீங்கள் அளவுக்கு அதிகமாக செல் ஃபோன் பயன்படுத்தினால், என்ன தீமைகள் ஏற்படும் என பார்க்கலாம்.

கண்களில் விளைவுகள்

நாள் முழுவதும் போனை உபயோகித்தால் அது கண்களில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்தும். எப்போதும் போனை பார்ப்பதால் கண்கள் வறண்டு பலவீனமாகிவிடும்.

தூக்கமின்மை பிரச்சனை

நீண்ட நேரம் போனை உபயோகிப்பதும் தூக்கமின்மையை ஏற்படுத்தும். எனவே, இரவில் அமைதியின்மை உள்ளது மற்றும் ஒருவரால் நிம்மதியாக தூங்க முடியாது.

பதற்றம்

மொபைல் போன்களில் இருந்து வெளிப்படும் மின்காந்த கதிர்வீச்சுகள் உங்கள் மூளையில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்தும். இந்நிலையில், மன அழுத்தம் ஒரு பிரச்சனை இருக்கலாம்.

புற்றுநோய் ஆபத்து

நாள் முழுவதும் போனை உபயோகித்தால், அது புற்று நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். மொபைல் போன்களில் இருந்து வெளிப்படும் கதிர்வீச்சு உயிரணுக்களின் அசாதாரண வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்.

மூளையில் விளைவு

நீண்ட நேரம் மொபைலைப் பயன்படுத்துவது நமது சிந்திக்கும் மற்றும் புரிந்துகொள்ளும் திறனில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மேலும், உடல் சோம்பலாக இருக்கும்.

கர்ப்பிணிகளுக்கு ஆபத்து

நாள் முழுவதும் தொலைபேசியைப் பயன்படுத்துவது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இது அவர்களின் எதிர்கால குழந்தைகளின் மீது எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

எலும்பு மோசமாகும்

நீண்ட நேரம் ஃபோனைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் உங்கள் எலும்புகளுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். இதனால், எலும்புகள் பலவீனமடையத் தொடங்கும்.