கிரீன் டீ அதிகமா குடிச்சா என்ன ஆகும் தெரியுமா?

By Ishvarya Gurumurthy G 17 Feb 2024, 00:00 IST

கிரீன் டீ பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. இருப்பினும் இதை அதிகமாக உட்கொள்ளும் போது, பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இதனால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் குறித்து இங்கே காண்போம்.

காபி மற்றும் டீ குடிப்பதை விட க்ரீன் டீ குடிப்பது நல்லது என்று எல்லோரும் நினைக்கிறார்கள். இந்த கிரீன் டீ உடல் எடையை குறைக்கவும், மெலிதாக மாறவும் உதவும் என்று நம்புகிறார்கள். அதனால் கிரீன் டீ குடிப்பவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. கிரீன் டீயை அளவோடு குடிப்பது நல்லது. ஆனால், க்ரீன் டீயை அதிகமாக குடிப்பதால் பக்கவிளைவுகள் ஏற்படும் என மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். அதை இப்போது பார்க்கலாம்.

healthy-diet வெறும் வயிற்றில் குளிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள் என்ன தெரியுமா? skin-care சருமத்திற்கு சன்ஸ்கிரீன் ஏன் கட்டாயம் தேவை தெரியுமா? skin-care பளபளப்பான சருமத்தை பெற 2 ஸ்பூன் பால் போதும்! other-diseases மூக்கில் இரத்தம் வருவதற்கு என்ன காரணங்கள் தெரியுமா? other-diseases மன அழுத்தத்தை போக்க உதவும் எசென்ஷியல் ஆயில் மட்டுமே போதும்! healthy-diet நன்மைகள் கொட்டிக்கிடக்கும் நெல்லிக்காய் விதைகளை இனி எக்காரணம் கொண்டும் தூக்கிப்போடாதீங்க! Read More

இரும்பு உறிஞ்சுதல் பிரச்னை

வயிற்றுப் பிரச்னை

புளோரோசிஸ் பிரச்னை

மருந்து உறிஞ்சுதல்

பிற பிரச்னைகள்

இந்த பதிவில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள், தகவல் நோக்கத்திற்காக மட்டுமே. நீங்கள் ஏதேனும் மருத்து நிலையில் இருந்தாலோ, உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமை இருந்தாலோ, உங்கள் தனிப்பட்ட மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது நல்லது.

healthy-diet வெறும் வயிற்றில் குளிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள் என்ன தெரியுமா? healthy-diet நன்மைகள் கொட்டிக்கிடக்கும் நெல்லிக்காய் விதைகளை இனி எக்காரணம் கொண்டும் தூக்கிப்போடாதீங்க! weight-management எடை குறைய எலுமிச்சை தேன் கலந்த நீரை எப்போது குடிக்க வேண்டும்? weight-management உடல் எடையை குறைக்க வாழைக்காயை இப்படி சாப்பிடுங்க! healthy-diet மழைக்காலத்தில் வெந்நீரில் குளிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு இவ்வளவு நல்லதா? healthy-diet வறுத்த பாகற்காய் விதை ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு நல்லது தெரியுமா? Read More