உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க சங்கு பூ உதவுகிறது. சங்கு பூ டீ குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து இங்கே காண்போம்.
ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள்
சங்கு பூ டீயில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், குறிப்பாக அந்தோசயினின்கள் நிறைந்துள்ளன. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்க உதவுகின்றன.
அலர்ஜி எதிர்ப்பு விளைவுகள்
சங்கு பூ டீயில் உள்ள கலவைகள் அலர்ஜி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம். பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடைய உடலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
குளிரூட்டும் பண்புகள்
சங்கு பூ டீ குளிரூட்டும் பண்புகளை கொண்டுள்ளது. உடலை குளிர்விக்கவும், அதிகப்படியான வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்தவும் இது பெரும்பாலும் உட்கொள்ளப்படுகிறது.
முன்கூட்டிய முதுமை தடுப்பு
சங்கு பூ டீயில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுவதாக நம்பப்படுகிறது. இது முன்கூட்டிய முதுமை தோற்றத்தை தடுக்க உதவுகிறது.
பூஞ்சை எதிர்ப்பு
சங்கு பூ டீயில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கும் தொற்றுநோய்களைத் தடுப்பதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
செரிமானம் மேம்படும்
சங்கு பூ டீயை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை வெறும் வயிற்றில் ஒரு கப் ப்ளூ டீ குடிப்பது, அமைப்பில் குவிந்துள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றி, செரிமான ஆரோக்கியத்தை பெரிதும் மேம்படுத்துகிறது.
மனநிலை மேம்படும்
சங்கு பூ மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. இது மூளையைப் புதுப்பிக்கவும், ஆற்றல் நிலைகள் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.
எடை குறையும்
சங்கு பூ டீ பூஜ்ஜிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்புகள் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இது உடல் எடை குறைய உதவுகிறது.
முடி வளர்ச்சி
தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க சங்கு பூ டீ உதவுகிறது. இதற்கு இதில் உள்ள அந்தோசயனின் தான் காரணம். இது ஆரோக்கியமான உச்சந்தலையை பராமரிக்கிறது. மேலும் மயிர்க்கால்களை உள்ளே இருந்து வலுப்படுத்த உதவுகிறது.