பிஸ்கட் தயாரிப்பில் இயற்கையாகவே மாவு பயன்படுத்தப்படுகிறது. பிஸ்கட்களில் பயன்படுத்தப்படும் மைதா மாவு, ஆரோக்கியத்திற்கு ஏற்றது அல்லது.
அளவுக்கு அதிகமாக மைதா மாவு சாப்பிட்டால் நமது செரிமான மண்டலம் பாதிக்கப்படும். பிஸ்கட் அதிகம் சாப்பிடுபவர்களுக்கும் மலச்சிக்கல் ஏற்படும்.
கோதுமை மாவை பதப்படுத்தி பிஸ்கட் தயாரிப்பதும் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல என மருத்துவர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.
பிஸ்கட் பொதுவாக மாவு, ஆரோக்கியமற்ற கொழுப்புகள், அதிக சோடியம், சர்க்கரை மற்றும் செயற்கை இனிப்புகளைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோயாளிகள், குழந்தைகளுக்கு பிஸ்கட் கொடுக்கவேக் கூடாது. பெரும்பாலும் பிஸ்கட்டை தவிர்ப்பது மிக நல்லது.