மோமோஸ் சாப்பிடும் மோகம் நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருகிறது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் மோமோஸ் சாப்பிடுவதை மிகவும் விரும்புகின்றனர். ஆனால், இது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது அல்ல என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? குறிப்பாக வறுத்த மோமோஸ். இதன் தீமைகள் பற்றி பார்க்கலாம்.
எடை அதிகரிப்பு
ஒருவர் தினமும் வறுத்த மோமோஸை சாப்பிட்டால், அவரது எடை வேகமாக அதிகரிக்கும். உண்மையில், வறுத்த மோமோக்களில் அதிக அளவு கலோரிகள் மற்றும் கொழுப்பு உள்ளது. இது எடையை அதிகரிக்கும்.
இதய நோய் அபாயம்
சிலர் தினமும் மோமோஸ் சாப்பிடும் பழக்கத்தைக் கொண்டுள்ளனர். இந்நிலையில், யாராவது தினமும் வறுத்த மோமோஸை சாப்பிட்டால், அவர்களுக்கு இதய நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கக்கூடும். வறுத்த மோமோக்களில் அதிக அளவு உப்பு மற்றும் கொழுப்பு உள்ளது. இது இதய நோயை அதிகரிக்கும்.
செரிமான பிரச்சனை
நீங்கள் தினமும் வறுத்த மோமோஸை சாப்பிட்டால், அது உங்களுக்கு செரிமானம் தொடர்பான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். மோமோஸில் எண்ணெயுடன் மாவு உள்ளது. இது வாயு மற்றும் வயிற்று வலியை அதிகரிக்கும்.
இரத்த அழுத்த பிரச்சனை
நீங்கள் தினமும் வறுத்த மோமோஸை சாப்பிட்டால், அது உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்த பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். உண்மையில், மோமோஸில் அதிக அளவு உப்பு உள்ளது. இது இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும்.
நீரிழிவு நோய் அபாயம்
நீங்கள் தினமும் வறுத்த மோமோஸை சாப்பிட்டால், அது நீரிழிவு மற்றும் உடல் பருமன் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். உண்மையில், மோமோஸில் பதப்படுத்தப்பட்ட பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது நீரிழிவு நோயை அதிகரிக்கும்.
ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
நீங்கள் தினமும் வறுத்த மோமோஸை சாப்பிட்டால், அது உங்கள் உடலில் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை ஏற்படுத்தும். உண்மையில், அதில் ஊட்டச்சத்துக்கள் குறைவாகவோ அல்லது இல்லாமலோ இருக்கும். இதன் காரணமாக உங்கள் உடல் ஊட்டச்சத்து பிரச்சினைகளை சந்திக்க நேரிடும்.
எலும்புகள் பலவீனமாகும்
நீங்கள் தினமும் வறுத்த மோமோஸை சாப்பிட்டால், அது உங்கள் எலும்புகளையும் பலவீனப்படுத்தும். மோமோஸ் தயாரிப்பதில் சுத்திகரிக்கப்பட்ட மாவு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது கால்சியம் உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கிறது. இது எலும்புகளை பலவீனப்படுத்தும்.