இன்றைய காலத்தில் கிரீன் டீ குடிக்கும் மோகம் மக்கள் மத்தியில் அதிகரித்துள்ளது. குறிப்பாக, உடல் எடையை குறைக்க நினைப்பவர்கள் அடிக்கடி கிரீன் டீ குடிப்பார்கள். அளவுக்கு அதிகமாக கிரீன் டீ குடிப்பதன் தீமைகள் பற்றி இங்கே பார்க்கலாம்.
தூக்கமின்மை
கிரீன் டீயில் காஃபின் உள்ளது. இது சிலருக்கு தூக்க பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
தலைவலி
அதிகப்படியான கிரீன் டீயை உட்கொள்வது காஃபின் அல்லது அதிக அளவு குடிப்பவர்களுக்கு தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலியைத் தூண்டும்.
இரும்புச்சத்து குறைபாடு
அதிக அளவு கிரீன் டீ குடிப்பதால், உணவில் இருந்து இரும்புச்சத்தை உறிஞ்சும் உடலின் திறனில் தலையிடலாம். இது இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும்.
வயிற்று வலி
கிரீன் டீ வயிற்று வலி, குமட்டல் அல்லது இரைப்பை குடல் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
காஃபின் சார்பு
தொடர்ந்து க்ரீன் டீ குடிப்பது காஃபின் சார்புக்கு வழிவகுக்கும். மேலும், நிறுத்துவது எரிச்சல், தூக்கம் மற்றும் தலைவலி போன்ற திரும்பப் பெறும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
கல்லீரல் நோய்
அதிகப்படியான க்ரீன் டீ குடிப்பது அல்லது க்ரீன் டீ சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது கல்லீரல் பாதிப்பு மற்றும் நோயை ஏற்படுத்தும்.
செரிமான பிரச்சனைகள்
ஒரு நாளைக்கு மூன்று கப் க்ரீன் டீயை குடிப்பதால், வாயு, அமிலத்தன்மை, மலச்சிக்கல், வயிறு எரிதல் மற்றும் அஜீரணம் போன்ற செரிமான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.