வெறும் வயிற்றில் கிராம்பு டீ குடித்தால் என்ன ஆகும்?

காலையில் வெறும் வயிற்றில் கிராம்பு டீ குடிப்பதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் தெரியுமா? இதன் நன்மைகள் குறித்து இங்கே காண்போம்.

சத்துக்கள் நிறைந்தது

கிராம்புகளில் உள்ள ஆன்டி- ஆக்ஸிடன்ட்கள், ஆன்டி-மைக்ரோபியல், வலி நிவாரணி மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு பண்புகள், உடலை கட்டுக்கோப்பாக வைத்திருக்கும்.

எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்

கிராம்பு டீ நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. இதில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.

இருமல் நிவாரணம்

இருமல் பிரச்னை வானிலை மாற்றத்தில் தொடங்குகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், இருமல் பிரச்னையிலிருந்து விடுபட கிராம்பு டீ குடிக்கவும். இதில் ஆன்டி-வைரல், ஆன்டி- மைக்ரோபியல் மற்றும் ஆன்டி-செப்டிக் பண்புகள் உள்ளன. இது இருமலில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்க உதவுகிறது.

பல்வலியை போக்கும்

கிராம்புகளில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது பல்வலியை குணப்படுத்த உதவுகிறது. தவிர, கிராம்பு டீ குடிப்பதால் பையோரியா பிரச்னையும் நீங்கும்.

வயிற்றுக்கு நன்மை பயக்கும்

கிராம்பு தேநீர் வயிற்றுக்கு நன்மை பயக்கும். இதனை உட்கொள்வதால் வாயு, மலச்சிக்கல் மற்றும் அஜீரண பிரச்னைகள் நீங்கும். மேலும், செரிமான அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது.

தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி?

ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் ஊற்றி சூடாக்கவும். இப்போது அதில் கிராம்புகளை 5 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். அதன் பிறகு, வாயுவை அணைத்து, தண்ணீரை வடிகட்டவும். இப்போது அதில் ஒரு ஸ்பூன் தேன் சேர்த்து குடிக்கவும்.