கோடையில் அடிக்கடி குளிப்பது சரியா? தவறா?

By Karthick M
03 Jul 2024, 23:40 IST

கோடை வெயிலின் தாக்கத்தால் பலர் அடிக்கடி குளிக்க விரும்புகிறார்கள். ஆனால் இப்படி குளிப்பது உடலுக்கு நல்லதா கெட்டதா என்பதை தெரிந்துக் கொள்ளுங்கள்.

கோடையில் அடிக்கடி குளிக்கலாமா?

கோடையில் காலை, மாலை என இருமுறை குளிக்கலாம். இப்படி செய்தால் உடலுக்கு எந்த பிரச்சனையும் வராது. ஆனால் அடிக்கடி குளிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகளா பார்க்கலாம்.

வறண்ட மற்றும் உயிரற்ற சருமம்

அடிக்கடி குளித்தால் சருமத்தில் இருக்கும் ஈரப்பதம் ஆவியாகிவிடும். இதனால் சருமம் வறண்டு உயிரற்றதாக இருக்கும்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பாதிக்கும்

பலமுறை குளிப்பது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பாதிக்கும். இதனால் உடல் பல பருவகால நோய்களால் பாதிக்கப்படலாம்.

சரும தொற்று ஆபத்து

அடிக்கடி குளித்தால் தோல் தொற்று அபாயம் ஏற்படும். அடிக்கடி குளிப்பது பாக்டீரியாவை எதிர்த்து போராடி சருமத்தின் திறனை குறைக்கிறது.

முடி சேதமடையும்

தினசரி பல முறை குளிப்பது உங்கள் தலைமுடிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். அதேபோல் ஷாம்பு போடுவது கூடுதல் பிரச்சனை. இதன் காரணமாக முடி உதிரத் தொடங்குகிறது.

இரவில் குளிப்பது சரியா?

கோடையில் அதிக நேரம் குளிக்கக் கூடாது. இது உங்களுக்கு நன்மைகளுடன் தீமைகளையும் ஏற்படுத்தலாம். எனவே எதையும் அளவாக வைத்துக் கொள்வது நல்லது.