நெய்யில் ஊறவைத்த பேரீச்சம்பழத்தில் இத்தனை மகிமைகளா.?

By Gowthami Subramani
12 Dec 2023, 11:16 IST

ஆயுர்வேதத்தின் படி, நெய்யில் பேரீச்சம்பழத்தை ஊறவைத்து சாப்பிடுவது பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளைத் தருகிறது

உடல் ஆரோக்கியம்

தேன் மற்றும் பேரீச்சம்பழம் இரண்டிலும் நிறைந்துள்ள பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு பெரிதும் உதவுகின்றன

மலச்சிக்கல் பிரச்சனைக்கு

பேரீச்சம்பழம் நார்ச்சத்து மிக்க பழமாக இருப்பதால், இவை மலச்சிக்கல் பிரச்சனைக்கு தீர்வாக அமைகின்றன

ஆற்றலைத் தர

பேரீச்சம்பழத்தில் உள்ள இயற்கையான சர்க்கரைகள், உடலுக்குத் தேவையான ஆற்றலை விரைவாக அளிக்க உதவுகின்றன

ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்த

பேரீச்சம்பழம் மற்றும் நெய் இரண்டும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டுள்ளன

மூட்டு ஆரோக்கியம்

பேரீச்சம்பழத்தை உட்கொள்வது மூட்டுக்களை உயவூட்டுவதன் மூலம் மூட்டு ஆரோக்கியத்தில் பங்களிக்கிறது. இவை மூட்டுக்களின் நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் இயக்கத்திற்கு உதவுகின்றன

நோயெதிர்ப்புச் சக்தி நிறைந்த

இந்த நெய் மற்றும் பேரீச்சம்பழம் கலவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்க உதவுகின்றன. இவை பல்வேறு நோய்த்தொற்றுக்களிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது