உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ள, நல்ல உணவு முறையுடன், உடலை சுத்தமாக வைத்திருப்பதும் முக்கியம். நாம் ஒவ்வொரு நாளும் குளிக்கிறோம். அந்த நேரத்தில் அனைவரும் நிச்சயமாக சோப்பு அல்லது ஷவர் ஜெல்லைப் பயன்படுத்துகிறோம். ஆனால், சோப்பு பயன்படுத்தாமல் குளித்தால் என்ன நடக்கும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா?
சோப்பு போடாமல் குடிப்பது நல்லதா?
வெறும் தண்ணீரில் குளிப்பது உங்கள் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும். குளித்து, உடலை மெதுவாக தண்ணீரில் தேய்ப்பதன் மூலம், சோப்பு இல்லாமலேயே அழுக்குகளை அகற்றலாம். ஆனால், இதற்கு சோப்புக்குப் பதிலாக இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
யோனி ஆரோக்கியம்
உங்கள் அந்தரங்க பாகங்களில் சோப்பைப் பயன்படுத்துவது பெண்களுக்கு யோனி தொடர்பான பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். அதே நேரத்தில், தண்ணீர் மற்றும் இயற்கை பொருட்களைக் கொண்டு மட்டுமே குளிப்பதன் மூலம் உங்கள் யோனியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க முடியும்.
ஆரோக்கியமான தோல்
சோப்பு நம் உடலில் உள்ள அழுக்குகளை நீக்குகிறது. ஆனால், அதனுடன் அது நம் சருமத்திலிருந்து இயற்கையான எண்ணெயையும் நீக்கும். இந்நிலையில், நீங்கள் தண்ணீரில் மட்டுமே குளித்தால், அது சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும்.
உடல் துர்நாற்றம் நீங்கும்
சோப்பு போட்டு குளிப்பதால் உடல் துர்நாற்றம் நீங்கும் என்று நாம் நினைக்கிறோம். ஆனால், சோப்பு அல்லது ஷவர் ஜெல்லுக்கு பதிலாக இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதால் உடல் துர்நாற்றமும் நீங்கும்.
வானிலையை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
சாதாரண வானிலையில் நீங்கள் தண்ணீரில் மட்டுமே குளிக்கலாம். ஆனால், கோடையில் உடலில் இருந்து அழுக்கு மற்றும் வியர்வை நாற்றத்தை நீக்க சோப்பைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.
சோப்பு இல்லாமல் குளிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள்
சோப்பு இல்லாமல் நீண்ட நேரம் குளிப்பதால் நமது சருமத்தில் அழுக்கு மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் சேரும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், சோப்பின் பயன்பாடு உடலுக்கு அவசியமானதாகக் கருதப்படுகிறது.
சோப்புக்குப் பதிலாக இவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள்
சோப்பு பயன்படுத்தாமல் குளிக்க விரும்பினால், சுத்திகரிப்பு எண்ணெய், கடலை மாவு, பயத்தமாவு, வேப்ப இலை பேஸ்ட் போன்ற இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம்.