துளசி தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

துளசி பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த சிறந்த மூலிகையாகும். துளசி நீரை உட்கொள்வதால் பல்வேறு நன்மைகள் கிடைக்கும். இதில் துளசி நீர் தரும் நன்மைகள் சிலவற்றைக் காண்போம்

செரிமான மேம்பாட்டிற்கு

துளசி செடிகள் வாயு மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் கார்மினேடிவ் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த துளசி நீரை அருந்துவது செரிமான அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது

நச்சு நீக்கியாக

உடலில் நச்சு தூண்டப்பட்ட சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க துளசி உதவுகிறது. இவை முன்கூட்டிய மற்றும் புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது. இயற்கை நச்சுக்களுக்கு எதிராக பாதுகாப்பதன் மூலம் உடலில் இருந்து நச்சு கலவைகளை நீக்குகிறது

நோயெதிர்ப்புச் சக்தி அதிகரிக்க

துளசியில் பாக்டீரியா, வைரஸ் மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்புப் பண்புகள் நிறைந்துள்ளது. இந்த நீரை உட்கொள்வது உடலில் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு காரணமான நோய்க்கிருமிகளுக்கு எதிராக போராடுகிறது

சுவாசக் கோளாறு பிரச்சனைக்கு

சளி, இருமல் உள்ளிட்ட பல்வேறு சுவாசப் பிரச்சனைகளுக்கு துளசி நீர் உதவுகிறது. இது ஒவ்வாமைகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு பெரிதும் உதவியாக இருக்கும் எனக் கூறப்படுகிறது

சரும ஆரோக்கியத்திற்கு

துளசியில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்புப் பண்புகள் உள்ளது. இவை முகப்பருவைத் தடுக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், இயற்கையான பளபளப்பை ஊக்குவிக்கவும் உதவுகிறது

முதுமை எதிர்த்துப் போராட

இதன் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் செல் சேதத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது. இதில் உள்ள வைட்டமின் ஏ, சி, பாலிபினால்கள் போன்ற ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் முதுமை விளைவுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது

மன அழுத்தத்தை நீக்க

துளசியானது  மனச்சோர்வு எதிர்ப்பு செயல்பாடு மற்றும் நினைவகம் மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டில் நேர்மறையான விளைவுகளைத் தருகிறது