சுகர், பிபிக்கு முற்றுப்புள்ளி வைக்கும் வெங்காய டீயை இப்படி தயார் செய்து குடிங்க

By Gowthami Subramani 17 Jan 2024, 12:56 IST

உணவுப் பொருளான வெங்காயம் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு பலவிதமான நன்மைகளைத் தருகிறது. ஆனால் வெங்காயத்தைப் போலவே வெங்காய டீயும் உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்

ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த

skin-care சருமத்திற்கு சன்ஸ்கிரீன் ஏன் கட்டாயம் தேவை தெரியுமா? skin-care பளபளப்பான சருமத்தை பெற 2 ஸ்பூன் பால் போதும்! other-diseases மூக்கில் இரத்தம் வருவதற்கு என்ன காரணங்கள் தெரியுமா? other-diseases மன அழுத்தத்தை போக்க உதவும் எசென்ஷியல் ஆயில் மட்டுமே போதும்! healthy-diet நன்மைகள் கொட்டிக்கிடக்கும் நெல்லிக்காய் விதைகளை இனி எக்காரணம் கொண்டும் தூக்கிப்போடாதீங்க! weight-management எடை குறைய எலுமிச்சை தேன் கலந்த நீரை எப்போது குடிக்க வேண்டும்? Read More

நீரிழிவு நோய்க்கு

உடல் எடை இழப்புக்கு

நோயெதிர்ப்புச் சக்திக்கு

இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த

புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்க

ஆனியன் டீ தயாரிப்பு

இவ்வாறு வெங்காய டீ தயாரித்து குடிப்பது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு பல்வேறு நன்மைகளைத் தருகிறது

healthy-diet நன்மைகள் கொட்டிக்கிடக்கும் நெல்லிக்காய் விதைகளை இனி எக்காரணம் கொண்டும் தூக்கிப்போடாதீங்க! weight-management எடை குறைய எலுமிச்சை தேன் கலந்த நீரை எப்போது குடிக்க வேண்டும்? weight-management உடல் எடையை குறைக்க வாழைக்காயை இப்படி சாப்பிடுங்க! healthy-diet மழைக்காலத்தில் வெந்நீரில் குளிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு இவ்வளவு நல்லதா? healthy-diet வறுத்த பாகற்காய் விதை ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு நல்லது தெரியுமா? healthy-diet எடையிழப்பு டூ சரும ஆரோக்கியம்.. பார்லி வாட்டர் தரும் அற்புத நன்மைகள் இதோ Read More