யூரிக் அமிலம் அதிகரித்தால், பல உடல்நல பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும். இந்நிலையில், உணவு தொடர்பான பல விஷயங்களைத் தவிர்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. கத்தரிக்காயை சாப்பிட்டால் யூரிக் அமிலம் அதிகரிக்குமா? என இங்கே பார்க்கலாம்.
அதிக யூரிக் அமிலத்தின் அறிகுறிகள்
யூரிக் அமிலம் அதிகரிக்கும் போது சில அறிகுறிகள் தோன்றும். அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், சிறுநீரக நோய், மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் வலி, முதுகுவலி, எழுந்து உட்காருவதில் சிரமம், விரல்களில் வீக்கம் போன்ற பிரச்சனைகள் இதில் அடங்கும்.
கத்தரிக்காய் யூரிக் அமிலத்தை அதிகரிக்குமா?
ஆம், கத்தரிக்காயை அதிக அளவில் உட்கொள்வது யூரிக் அமிலத்தை அதிகரிக்கும். அதிக யூரிக் அமிலம் உள்ளவர்கள் கத்தரிக்காயை சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும்.
யூரிக் அமிலம் அதிகரிப்பது ஏன்?
கத்தரிக்காயை சாப்பிடுவது யூரிக் அமிலத்தை அதிகரிக்கிறது. ஏனெனில், அதில் அதிக அளவு பியூரின் உள்ளது.
கத்தரிக்காயை அதிகமாக சாப்பிடலாமா?
அதிக யூரிக் அமில நோயாளிகள் கத்தரிக்காயை அதிகமாக சாப்பிடுவதால் பல பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும். மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கம் போன்ற பிரச்சனைகள் இதில் அடங்கும்.
எந்தெந்த காய்கறிகளை சாப்பிடக்கூடாது?
உங்களுக்கு அதிக யூரிக் அமில பிரச்சனை இருந்தால், சில காய்கறிகளை சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். காளான், கீரை, ப்ரோக்கோலி, முட்டை, காலிஃபிளவர் போன்றவை.
மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கம்
கத்தரிக்காயை அதிகமாக சாப்பிடுவதால் மூட்டுகளில் அதிக வலி மற்றும் வீக்கம் ஏற்படும்.