வெறும் வயிற்றில் பிளாக் டீ குடிப்பது நல்லதா?

பிளாக் டீயில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, அவை உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.

வெயிட் லாஸ்

பிளாக் டீயில் உள்ள கலோரிகளின் அளவு சாதாரண தேநீரை விட குறைவாக உள்ளது. நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினால், தொடர்ந்து பிளாக் டீ குடிக்கலாம்.

சர்க்கரை நோய்

சர்க்கரை நோயாளிகள் பாலுடன் டீ சாப்பிடக்கூடாது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், அவர்கள் பிளாக் டீ சாப்பிடலாம். பிளாக் டீ சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும்.

புற்றுநோய்

பிளாக் டீ புற்றுநோயைத் தடுக்க உதவும். புற்று நோய் எதிர்ப்பு பண்புகள் இதில் காணப்படுகின்றன. பிளாக் டீயை தொடர்ந்து உட்கொள்வது புற்றுநோய் செல்களை அகற்ற உதவுகிறது.

ஜீரண சக்தி

பிளாக் டீ சாப்பிடுவதால் ஜீரண சக்தி பலப்படும். இது அஜீரணம், வாயு பிரச்சனை மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவற்றிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.

நோயெதிர்ப்பு சக்தி

தொடர்ந்து பிளாக் டீ குடிப்பது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது.