டீ-யுடன் சேர்ந்து இந்த 5 பொருட்களை சாப்பிடவே கூடாதாம்!
By Kanimozhi Pannerselvam
20 Jan 2024, 10:59 IST
எலுமிச்சை சாறு
எலுமிச்சை சாறு தேநீர் அருந்துவதற்கு சற்று முன்பும் அல்லது பின்பும் அருந்தக்கூடாது. இது வாயுத்தொல்லையை உண்டாக்கி, செரிமான பிரச்சனைகளை உண்டாக்கும்.
பழங்கள்
தேநீர் அருந்துவதற்கு முன்னரோ அல்லது உடனேயோ அல்லது காலை உணவிலோ பழங்களைச் சாப்பிடக் கூடாது. இரண்டுக்கும் வித்தியாசம் இருக்க வேண்டும். தேநீர் மற்றும் பழங்களை உட்கொள்வது வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகளுடன் வாந்தியையும் ஏற்படுத்தும்.
தேநீருடன் மஞ்சளை உட்கொள்ளக் கூடாது. அவற்றில் உள்ள குரோமின் மற்றும் டானின்கள் வயிற்றை கடுமையாக பாதிக்கலாம். இது வயிற்றுப்போக்கு, சொறி, குமட்டல் மற்றும் தலைவலி போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
தயிர்
தயிர் அல்லது தயிரில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் எதையும் தேநீருடன் உட்கொள்ளக் கூடாது. இரண்டும் அமிலத்தன்மை கொண்டவை மற்றும் செரிமானத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
இரும்புச்சத்து நிறைந்த காய்கறிகள்
இரும்புச்சத்து நிறைந்த காய்கறிகள் தேநீரில் உள்ள இரும்புச்சத்து உடலில் உள்ள இரும்புச்சத்தை உறிஞ்சுவதை கட்டுப்படுத்துகிறது. எனவே, தேநீருடன் உட்கொள்ளும் போது காய்கறிகளின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் இழக்கப்படுகின்றன.