மாதவிடாய் பெரும்பாலும் அசௌகரியம் மற்றும் மனநிலை மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தாலும், அவை நெருக்கத்தின் முடிவைக் குறிக்க வேண்டியதில்லை. மாதவிடாய் உடலுறவு உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் பல எதிர்பாராத சுகாதார நன்மைகளை வழங்கும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு வைப்பதன் நன்மைகள் இங்கே.
வலி நிவாரணம்
ஒரு பெண்ணின் புணர்ச்சி தசைச் சுருக்கங்களைத் தூண்டுகிறது. இது கருப்பையில் குவிந்த பதற்றத்தை நீக்குகிறது. மேலும், மாதவிடாய் பிடிப்புகளைக் குறைத்து ஒட்டுமொத்த வலியைக் குறைக்கலாம்.
அதிகரித்த லிபிடோ
மாதவிடாய் காலத்தில் ஹார்மோன்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. குறிப்பாக அண்டவிடுப்பின் போது ஈஸ்ட்ரோஜனின் அதிகரிப்பு. பலருக்கு, இந்த அதிகரிப்பு பாலியல் ஆசையை மதிப்பிடுவதற்கு சரியான நேரமாகும்.
இயற்கை உயவு
மாதவிடாய் திரவம் ஒரு இயற்கை மசகு எண்ணெயாகச் செயல்படும், ஊடுருவும் உடலுறவை எளிதாக்குகிறது மற்றும் வறட்சியை ஒரு பிரச்சினையாகக் கருதுபவர்களுக்கு மிகவும் மகிழ்ச்சியாக ஆக்குகிறது.
ஒற்றைத் தலைவலி நீங்கும்
உணர்ச்சிவசப்படுதல் சிலருக்கு தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலியிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. ஒருவேளை எண்டோர்பின் வெளியீடு அல்லது உடலுறவின் போது அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் காரணமாக இருக்கலாம்.
உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பு
இந்த நேரத்தில் நெருக்கத்தைப் பகிர்ந்து கொள்வது உணர்ச்சி ரீதியான நம்பிக்கையையும் பிணைப்பையும் ஆழப்படுத்தும், தடைசெய்யப்பட்ட கருத்துக்களை சவால் செய்யும் மற்றும் உறவுக்குள் தகவல்தொடர்புகளை வலுப்படுத்தும்.
மேம்பட்ட மனநிலை
உடலுறவின் போது எண்டோர்பின்கள் மற்றும் பிற ஹார்மோன்களின் வெளியீடு மனநிலையை அதிகரிக்கும் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்.
குறைந்த மாதவிடாய் சாத்தியம்
மாதவிடாயின் போது அதிகரித்த கருப்பைச் சுருக்கங்கள் சிலருக்கு மாதவிடாய் சுழற்சிகளைக் குறைக்க பங்களிக்கக்கூடும்.