காலையில் டீயுடன் இந்த 5 பொருட்களை சேர்த்து சாப்பிடக்கூடாது!

By Kanimozhi Pannerselvam 25 Dec 2023, 12:32 IST

காலையில் தேநீர் குடிக்கும் போது புளிப்பு சுவையுள்ள பொருட்கள் எதையும் சாப்பிட வேண்டாம். இவை உங்கள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இவற்றை உட்கொள்வது அமிலத்தன்மை மற்றும் செரிமான பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

diabetes சுகர் லெவலைக் குறைக்க வீட்டில் செய்த இந்த ட்ரிங்ஸ் குடிங்க healthy-diet வறுத்த பாகற்காய் விதை ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு நல்லது தெரியுமா? children-health குழந்தைகளுக்கு கவசமாக செயல்படும் வசம்பு healthy-diet எடையிழப்பு டூ சரும ஆரோக்கியம்.. பார்லி வாட்டர் தரும் அற்புத நன்மைகள் இதோ healthy-diet 30 வயதில் இதயத்தை வலுப்படுத்த என்ன சாப்பிட வேண்டும்? healthy-diet தேங்காய் வினிகர் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்? Read More

டீ குடிக்கும் போது சாலட் சாப்பிடக் கூடாது. பலர் காலை உணவுடன் சாலட் சாப்பிட விரும்புகிறார்கள், ஆனால் தேநீருடன் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும்.

முட்டையுடன் தேநீர் உட்கொள்வது எப்போதும் சரியானது அல்ல. எனவே டீ குடிக்கும் போது முட்டை சாப்பிட வேண்டாம். பலர் காலை உணவாக வேகவைத்த முட்டைகளை சாப்பிட விரும்புகிறார்கள், ஆனால் தேநீருடன் சாப்பிடக்கூடாது.

வெங்காயத்தை தேநீருடன் பச்சையாக சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும். இதை உட்கொள்வது நிறைய தீங்கு விளைவிக்கும். வெங்காய தேநீருடன் பரிமாறுவதால் வயிற்றில் வாயு மற்றும் மலச்சிக்கல் ஏற்படும். இதை சாப்பிட்டால் ஜீரணிப்பது கடினம்.

healthy-diet வறுத்த பாகற்காய் விதை ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு நல்லது தெரியுமா? healthy-diet எடையிழப்பு டூ சரும ஆரோக்கியம்.. பார்லி வாட்டர் தரும் அற்புத நன்மைகள் இதோ healthy-diet 30 வயதில் இதயத்தை வலுப்படுத்த என்ன சாப்பிட வேண்டும்? healthy-diet தேங்காய் வினிகர் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்? healthy-diet வெறும் வயிற்றில் Cold Coffee குடிக்காதீங்க.. இந்த பிரச்னை எல்லாம் வரும்.! healthy-diet இந்த ஜூஸ் எல்லாம் வெறும் வயிற்றில் குடிக்கலாம் Read More