இலவங்கப்பட்டை டீ செரிமான உதவி, இரத்த சர்க்கரை ஒழுங்குமுறை மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும், வலி நிவாரணம் அளிக்கும் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும். கூடுதலாக, இது எடை மேலாண்மைக்கு உதவக்கூடும். மேலும், அதன் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.
செரிமான உதவி
இலவங்கப்பட்டை தேநீர் செரிமான நொதிகளைத் தூண்டி, உணவை உடைக்க உதவுகிறது மற்றும் வீக்கம், வாயு மற்றும் அஜீரணத்தைக் குறைக்கிறது.
இரத்த சர்க்கரை ஒழுங்குமுறை
இலவங்கப்பட்டை இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்துவதாகவும் இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் குறைப்பதாகவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இது நீரிழிவு நோயாளிகள் அல்லது ஆபத்தில் உள்ளவர்களுக்கு பயனளிக்கும்.
அழற்சி எதிர்ப்பு பண்பு
இலவங்கப்பட்டையின் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு சேர்மங்கள் உடலில் ஏற்படும் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவும். கீல்வாதம் போன்ற நிலைமைகளின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி
இலவங்கப்பட்டை தேநீரில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன. அவை உடலை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும் உதவும்.
வலி நிவாரணம்
இலவங்கப்பட்டையின் இயற்கையான வலி நிவாரணி பண்புகள் மாதவிடாய் பிடிப்புகள், தசை வலி மற்றும் தலைவலியைக் குறைக்க உதவும்.
இதய ஆரோக்கியம்
இலவங்கப்பட்டையின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற குணங்கள் கொழுப்பைக் குறைக்கவும் இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
எடை மேலாண்மை
இலவங்கப்பட்டை தேநீர் இரத்த சர்க்கரை அளவை நிலைப்படுத்துவதன் மூலமும், பசியைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலமும், வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிப்பதன் மூலமும் எடை இழப்பில் உதவும்.
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்பு
இலவங்கப்பட்டையில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. அவை பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக போராட உதவுகின்றன. ஒட்டுமொத்த நோயெதிர்ப்பு ஆதரவுக்கு பங்களிக்கின்றன.