மழைக்காலத்தில் துளசி டீ குடிச்சா என்ன ஆகும் தெரியுமா?

By Ishvarya Gurumurthy G
05 Jul 2024, 15:30 IST

மழைக்காலத்தில் துளசி டீ குடிப்பதால் எண்ணற்ற நன்மைகள் கிடைக்கும். துளசி டீயின் நன்மைகள் குறித்து இங்கே விரிவாக காண்போம்.

நிபுணர் கருத்து

மழைக்காலங்களில் சளி மற்றும் இருமல் போன்ற வைரஸ் நோய்கள் மிகவும் பொதுவானவை. அத்தகைய சூழ்நிலையில், தினமும் ஒரு கப் துளசி டீ குடிப்பது உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

எதிர்ப்பு சக்தி பலமாகும்

துளசி டீ மழைக்காலத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. இதை குடிப்பதால் விரைவில் நோய் வராது.

வயிற்றுக்கு நன்மை பயக்கும்

துளசி டீ குடிப்பது வயிற்றுக்கு நன்மை பயக்கும். இதை குடிப்பதால் உங்கள் செரிமான அமைப்பு கெடும். மேலும், மலச்சிக்கல், அஜீரணம் மற்றும் வாயு பிரச்னைகளை நீக்குகிறது.

எடை குறையும்

மழைக்காலத்தில் துளசி டீ குடிப்பதால் உடல் எடை வேகமாக குறைகிறது. துளசி டீ வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது. இது எடையைக் குறைக்கிறது.

நல்ல தூக்கம்

துளசி டீ தூக்கமின்மை பிரச்னையை போக்குகிறது. துளசி மன அழுத்தத்தை நீக்குகிறது. இது உங்களுக்கு ஆழ்ந்த மற்றும் நல்ல தூக்கத்தை அளிக்கிறது.

தோலுக்கு நன்மை

துளசி டீ தோல் தொடர்பான பிரச்னைகளை குணப்படுத்துகிறது. இதில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் பண்புகள் முகப்பரு மற்றும் பரு பிரச்னைகளை நீக்குகிறது. மேலும், முகத்தின் பொலிவை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்

உங்களுக்கு ஏதேனும் கடுமையான நோய் இருந்தால், அதை உட்கொள்வதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகவும்.