அடிக்கடி முடி வெட்டினால் முடி வளருமா?

By Ishvarya Gurumurthy G
24 Jun 2024, 15:00 IST

முடி உதிர்வு பிரச்னைக்கு முடி வெட்டுவது தீர்வு என்று சிலர் நம்புகிறார்கள்.. இவ்வாறு செய்வதால் முடி வளருமா.? தெரிஞ்சிக்கலாம் வாங்க..

டிரிம் செய்த பிறகு முடி வளருமா?

முடியை கீழே இருந்து பிரித்தால் மட்டுமே டிரிம்மிங் மூலம் வளர முடியும். உங்கள் தலைமுடியில் பிளவு முனைகள் இல்லை என்றால், டிரிம் செய்வது அவற்றின் நீளத்தை அதிகரிக்காது. முடி உதிர்வுக்கான காரணங்கள் என்னவென்று பார்ப்போம்.

ஹார்மோன் மாற்றங்களால் முடி உதிர்கிறது

முடி உதிர்தல் பிரச்னை ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஏதேனும் கனமான மருந்தை உட்கொண்டால், முடி உதிர்வது பொதுவானது. இதற்கு மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.

மன அழுத்தமும் காரணம்

பல நேரங்களில், அதிகப்படியான மன அழுத்தத்தால், முடி உதிர ஆரம்பித்து, நீளமாக வளராது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், முடிந்தவரை மன அழுத்தத்திலிருந்து விலகி இருங்கள். இதற்கு நீங்கள் யோகா மற்றும் தியானத்தின் உதவியைப் பெறலாம்.

உணவில் கவனம்

முடி நீளத்தை அதிகரிக்க, உங்கள் உணவில் புரதத்தின் அளவை அதிகரிக்கலாம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், உங்கள் உணவில் புரதத்துடன் அமினோ அமிலங்கள், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் ஆகியவற்றை சேர்க்கலாம்.

வெப்பமூட்டும் கருவிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்

உங்கள் தலைமுடியை ஸ்டைல் செய்ய வெப்பமூட்டும் கருவிகள், அழுத்தும் இயந்திரங்கள் போன்றவற்றை நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடாது. இவை முடிக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.