தூங்குவதற்கு முன் உங்க தலைமுடியை ஏன் சீவணும் தெரியுமா?

By Gowthami Subramani
04 Apr 2025, 18:54 IST

படுக்கைக்கு முன்னதாக தலைமுடியை சீவுவது ஒரு பழக்கமாக மட்டுமல்ல. அது உச்சந்தலை மற்றும் முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும் ஒரு எளிய மற்றும் சுய பராமரிப்பு படியாகக் கருதப்படுகிறது. இதில் தூங்கும் முன் தலையை சீவுவதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பதைக் காணலாம்

இயற்கை எண்ணெய்களை விநியோகிக்க

தலைமுடியைச் சீவுவது, தலைமுடியின் இயற்கை எண்ணெய்களை முடி இழைகளில் பரப்பி அவற்றை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. மேலும் இது வறட்சியைக் குறைக்கிறது

தொங்குதல் மற்றும் உடைப்பைத் தடுக்க

படுக்கைக்கு முன் முடியை சீவுவதால், முடியில் உள்ள முடிச்சுகள் அகற்றப்படுகிறது. இது தூங்கும் போது முடி உடைப்பைக் குறைக்கிறது

முடி உதிர்தலைக் குறைக்க

வழக்கமாக முடியை சீவுவதன் மூலம் முடி நுண்ணறைகளை வலுப்படுத்தலாம். இது தேவையற்ற முடி உதிர்வைத் தடுக்கிறது

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க

சீப்பின் மென்மையான அசைவுகள் அமைதியான விளைவை அளிக்கிறது. இது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், சிறந்த தூக்கத்தை ஊக்குவிக்கவும் உதவுகிறது

இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த

சீப்பைப் பயன்படுத்தி உச்சந்தலையை மெதுவாக மசாஜ் செய்வது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும், உச்சந்தலை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது

அழுக்கு நீங்க

தலைமுடிக்கு சீப்பு பயன்படுத்தும் போது அது உச்சந்தலையில் இருந்து தூசி, வியர்வை மற்றும் எச்சங்களை அகற்ற உதவுகிறது. மேலும், இது புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்க உதவுகிறது

பளபளப்பான முடியைப் பெற

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் சில நிமிடங்கள் சீவுவது பளபளப்பான, வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான முடியைப் பராமரிப்பதற்கு பெரிதும் உதவுகிறது