அனைவரும் இயல்பாக சந்திக்கும் பிரச்சினைகளில் ஒன்று முடிஉதிர்வு. இதற்கு பல வீட்டு வைத்தியங்களை நாம் செய்திருப்போம். குறிப்பாக அரிசி கழுவி நீர். இதை முறையாக பயன்படுத்தினால் நல்ல ரிசல்ட் கிடைக்கும். ஆண்களுக்கு வழுக்கைத் திட்டுகளில் முடி வளர்ச்சிக்கு அரிசி நீரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை பற்றி இங்கே பார்க்கலாம்.
தேவையான பொருட்கள்
அரை கப் சமைக்காத அரிசி, 2-3 கப் தண்ணீர், பாதி எலுமிச்சை பழம் மற்றும் ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் (புளித்த அரிசி நீரை சேமிக்க). கற்றாழை, ரோஸ்மேரி எண்ணெய், மிளகுக்கீரை எண்ணெய் அல்லது கிரீன் டீ (விரும்பினால்) போன்ற இயற்கை பூஸ்டர்கள்.
அரிசி நீர் தயார்
மாசுகளை அகற்ற அரை கப் பச்சை அரிசியைக் கழுவவும். அதை 2-3 கப் தண்ணீரில் 30 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
அரிசி நீரை புளிக்க வைக்கவும்
இதன் பிறகு, ஊறவைத்த அரிசி நீரை அறை வெப்பநிலையில் 24-48 மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும். அது சற்று புளிப்பு வாசனையை உருவாக்கும்.
உச்சந்தலையில் மசாஜ்
அரிசி நீரை ஈரமான உச்சந்தலையில் மெதுவாக மசாஜ் செய்ய சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க நீங்கள் வழுக்கைத் திட்டுகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
விட்டுவிட்டு பயன்படுத்தவும்
இறுதி படி அரிசி நீரை உச்சந்தலையில் சுமார் 20-30 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும். பின்னர் அதை அப்படியே விட்டுவிட வேண்டும்.
கூடுதல் தகவல்
தேசிய சுகாதார நிறுவனத்தின் (NIH) ஆராய்ச்சியின் படி, அரிசி நீர் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க உதவுகிறது. இருப்பினும், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகளுக்கு ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.