அனைவருக்கும் அடர்த்தியான மற்றும் நீளமான கூந்தல் பிடிக்கும். இதற்காக பெண்கள் செய்யாத வைத்தியம் இருக்க முடியாது. ஆனால், எந்த பலனும் கிடைத்திருக்காது. ஒரே வாரத்தில் அடர்த்தியான முடியை பெற இந்த குறிப்புகளை பின்பற்றுங்கள்.
ஹேர் மாஸ்க்
ஆரோக்கியமான முடி மற்றும் விரைவான முடி வளர்ச்சிக்கு, நெல்லிக்காய், கற்றாழை, தயிர் மற்றும் சீகைக்காய் அல்லது முட்டை மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட ஹேர் மாஸ்க்கை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தவும்.
உணவில் கவனம் செலுத்துங்கள்
விரைவான முடி வளர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு, வைட்டமின்-ஈ, ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்-சி போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உணவை உட்கொள்ளுங்கள்.
ஹேர் மசாஜ்
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், முடி வேர்கள் மற்றும் உச்சந்தலையில் ஊட்டமளிக்கவும் உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான எண்ணெயைக் கொண்டு மசாஜ் செய்யலாம். இது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
முடியை ட்ரிம் செய்யவும்
உங்கள் தலைமுடியை அவ்வப்போது டிரிம் செய்து கொண்டே இருங்கள். இது முடியின் நுனியில் உள்ள சேதமடைந்த முடிகளை அகற்ற உதவுகிறது. இது முடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
மன அழுத்தம்
பரபரப்பான வாழ்க்கை முறையால், பெரும்பாலான மக்கள் மன அழுத்தத்தில் வாழத் தொடங்குகிறார்கள், இதனால் முடி உதிர்தல் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. நல்ல மற்றும் விரைவான முடி வளர்ச்சிக்கு மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும். இதற்கு நீங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் தியானத்தின் உதவியை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
வெப்ப கருவி
வெப்ப ஸ்டைலிங் கருவிகளை அதிகமாக பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும். இது தவிர, ஹேர் வாஷ் செய்த பிறகு, முடியை இயற்கையாக உலர வைக்கவும், உலர்த்தியை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
தலையை சீவுங்கள்
தினமும் காலை மற்றும் இரவு தூங்கும் முன் உங்கள் தலைமுடியை சீப்புங்கள். இது முடியின் வேர்களை வலுப்படுத்தி, முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.